CAVIGLIE GONFIE: perché succede, RIMEDI naturali e DIETA della nutrizionista | ViverSano.net скачать в хорошем качестве

CAVIGLIE GONFIE: perché succede, RIMEDI naturali e DIETA della nutrizionista | ViverSano.net

Il #gonfiore a #piedi e caviglie è un problema piuttosto diffuso, specialmente nella stagione calda. I motivi che portano a questo gonfiore sono svariati, dalla dieta scorretta a problematiche renali o cardiache. Per sgonfiare piedi e caviglie è opportuno mangiare in modo sano, fare esercizi mirati e, quando possibile, farsi aiutare da alcuni rimedi naturali specifici. ➡️ Continua a leggere: CAVIGLIE GONFIE: CAUSE E RIMEDI ➽ https://www.viversano.net/bellezza/co... In questo video la #nutrizionista ci spiega quali sono le cause del gonfiore ai piedi, cosa mangiare e cosa fare per drenare i liquidi in eccesso. ➡️ DIETA E RITENZIONE IDRICA: COSA MANGIARE E COSA EVITARE https://www.viversano.net/alimentazio... ➽ Contenuti del video: 00:00 Introduzione 00:13 Quali sono le cause del gonfiore ai piedi? 03:33 Cosa mangiare e cosa evitare contro il gonfiore ai piedi 05:23 Quanto e cosa bere per drenare i liquidi dalle caviglie 06:40 Quali sono gli integratori naturali più efficaci? 08:51 Quali esercizi possiamo fare a casa per sgonfiare i piedi? 11:15 Consigli generali per evitare il gonfiore ai piedi ➡️ Scopri gli integratori contro la ritenzione idrica, guarda il nostro video: ➽ Ritenzione idrica addio: 3 INTEGRATORI naturali per combatterla    • Ritenzione idrica addio: 3 INTEGRATORI nat...   ▷▷▷ CI TROVI QUI: 💚 https://www.viversano.net/ 💚 _____ ▷▷▷ Seguici anche su: ✔️ Instagram:   / viversano   ✔️ Facebook:   / viversano   ✔️ Pinterest: https://www.pinterest.it/viversano/ ✔️ Twitter:   / viversanonet   ✔️ Spotify: https://open.spotify.com/show/6aU6XZl... ✔️ Newsletter: https://www.viversano.net/iscrizione-...