У нас вы можете посмотреть бесплатно Улучшение работы ног за счет изменения прыжковых навыков: 9 упражнений для улучшения или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео вы найдете 9 упражнений, которые помогут улучшить работу ног. Эти плиометрические упражнения выполняют трое детей 10, 13 и 15 лет, и они играют на хорошем уровне. Различные прыжки выполняются через крест, образованный двумя веревками, чтобы вызвать быстрые и плоские толчки одной или обеими ногами.