У нас вы можете посмотреть бесплатно ¿Depresión Post-vacacional o Agotamiento Digital? Guía para Reiniciar tu Mente или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
: ¿Sientes que la vuelta a la rutina te supera? En este programa especial de PsicoAlmería, la psicóloga Verónica analiza por qué nos sentimos vacíos tras las vacaciones y cómo la neurociencia nos ayuda a recuperar la energía. Abordamos temas urgentes: 🧠 Neurobiología del bajón: Por qué tu cerebro extraña la dopamina vacacional. 📱 Higiene Digital: Datos científicos de JAMA y ScienceDirect sobre cómo el móvil afecta tu ánimo. 📸 Sharenting: El impacto legal y psicológico de exponer a tus hijos en redes sociales. Incluye un Plan de 7 días de Desconexión Digital y ejercicios prácticos para crear recuerdos nuevos y salir del piloto automático.