• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn скачать в хорошем качестве

THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn

THỰC PHẨM VÀNG Giúp Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn Động mạch là một bộ máy cực kỳ quan trọng của cơ thể. Động mạch giống như hệ thống giao thông của một quốc gia. Khi hệ thống giao thông bị ách tắc thì tất cả mọi thứ đều bị đình trệ. Việc làm sạch động mạch sẽ giúp tuần hoàn máu tới các cơ quan tốt hơn, ngăn ngừa tai biến xảy ra. Cách để làm sạch động mạch tốt nhất là từ chính bữa ăn hằng ngày của chúng ta. Thực phẩm vàng để làm sạch động mạch là những thực phẩm có chứa vitamin K2, VTM C, E, omega 3, alysin... Trong video này Dược sỹ Nguyễn Quốc Tuấn đã chia sẻ rất chi tiết về các thực phẩm giúp làm sạch động mạch, những loại Vitamin nào là cần thiết đồng thời chia sẻ bữa ăn vàng để làm sạch động mạch của chúng ta. Liên hệ tư vấn: 0359371666 - 0563954999 0:00 – Ăn thế nào cho đúng? Giới thiệu ngắn gọn, nhấn mạnh bí quyết “ăn uống điều độ” để tránh sai lầm. 0:20 – Mở đầu & Chủ đề chính Giới thiệu kênh Chân Thiện Mỹ Bách Niên. Chủ đề: Làm sạch động mạch ngay trong bữa ăn. 1:28 – Mảng bám trong lòng mạch là gì? Giải thích mảng bám giống như “cặn trong ống nước”, thành phần gồm cholesterol, canxi, protein, vi khuẩn, đặc biệt là LDL. 3:41 – Các dưỡng chất làm sạch lòng mạch Giới thiệu 7 chất quan trọng giúp động mạch khỏe mạnh. 3:46 – Vitamin K2 Vai trò “người vận chuyển” canxi, nguồn từ thực phẩm lên men (tương tamari, natto, dưa muối, kim chi…). 6:50 – Vitamin C Giúp bền thành mạch, chống oxy hóa. Nguồn: ớt chuông, cam, ổi, rau xanh, chanh muối lâu năm. 7:43 – Vitamin E Bảo vệ nội mạc mạch máu. Có trong mè đen, hạt hướng dương, hạt óc chó. 8:02 – Omega-3 Chống viêm, cân bằng với omega-6. Nguồn: cá hồi, cá béo, tép, tôm đồng. 8:31 – Lợi khuẩn Từ thực phẩm lên men, hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa cholesterol. 8:47 – DIM (Di-indolyl-methane) Hoạt chất từ rau họ cải (bắp cải, cải xoăn, cải thìa, cải thảo…), giúp cân bằng nội tiết, hỗ trợ gan thải độc, ngừa ung thư. 10:32 – Allicin trong tỏi Kháng khuẩn, chống đông máu, bảo vệ tim mạch. 10:57 – Thực đơn vàng làm sạch động mạch Hướng dẫn chi tiết một bữa ăn thực dưỡng kết hợp 7 thành phần trên. 11:11 – Xương sống bữa ăn: Gạo lứt, mè đen, tương tamari. 12:28 – Cá hồi nướng & cá kho nguyên con: Giàu omega-3, canxi. 13:22 – Salad rau sạch: Cải xoăn, củ cải đỏ, dầu mè, hạt bí, chanh muối. 13:44 – Dưa cải muối: Vitamin K2, C, lợi khuẩn (lưu ý không lạm dụng). 13:34 – Canh miso/natto: Rong biển, đậu phụ, hành lá, enzyme & lợi khuẩn. 14:49 – Tỏi đen, tỏi ngâm tamari: Allicin kháng đông, chống viêm. 15:17 – Thức uống sau ăn: Trà bancha + chanh muối lâu năm. 16:19 – Nguyên tắc ăn uống đúng Bí quyết: Ăn điều độ, vừa phải. Nếu ăn sai một chút, cơ thể vẫn tự sửa chữa. 17:26 – Thực phẩm tốt cho mạch máu Tóm lại: Vitamin K2, C, E, Omega-3, Allicin, chất xơ và lợi khuẩn. 17:48 – Sơ vữa động mạch có chữa được không? Giải đáp: Hoàn toàn có thể đảo ngược bằng chế độ ăn và lối sống. Nhiều ca hồi phục 70% sau 3–4 tháng.

Comments
  • Ăn GẠO LỨT chữa bệnh, Thực hư ra sao dưới góc nhìn chuyên gia | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 1 год назад
    Ăn GẠO LỨT chữa bệnh, Thực hư ra sao dưới góc nhìn chuyên gia | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cách Ăn Ít Để Siêu Khoẻ, Vượt Trội Về Trí Tuệ | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 8 месяцев назад
    Cách Ăn Ít Để Siêu Khoẻ, Vượt Trội Về Trí Tuệ | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Giải Pháp Vàng Cho Da Khô, Da Nhăn Nheo Từ Ngay Gian Bếp Nhà Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 7 дней назад
    Giải Pháp Vàng Cho Da Khô, Da Nhăn Nheo Từ Ngay Gian Bếp Nhà Bạn | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Tạm Biệt Nỗi Lo Teo Cơ! Ăn 'Thứ Này' Mỗi Sáng, Protein Gấp 12 Lần Trứng | Hãy Ăn Vào Mỗi Buổi Sáng 2 часа назад
    Tạm Biệt Nỗi Lo Teo Cơ! Ăn 'Thứ Này' Mỗi Sáng, Protein Gấp 12 Lần Trứng | Hãy Ăn Vào Mỗi Buổi Sáng
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Cách HẠ HUYẾT ÁP TRONG 2 PHÚT tại nhà CHỈ VỚI 3 BƯỚC cực kỳ đơn giản | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 2 месяца назад
    Cách HẠ HUYẾT ÁP TRONG 2 PHÚT tại nhà CHỈ VỚI 3 BƯỚC cực kỳ đơn giản | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 7 Dấu Hiệu Của Đường Ruột Sạch Sẽ, Cân Bằng, Không Có Độc Tố | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 6 месяцев назад
    7 Dấu Hiệu Của Đường Ruột Sạch Sẽ, Cân Bằng, Không Có Độc Tố | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 23 часа назад
    "ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАФИЯ" - РУБИН про то, как Россия превратилась в кормовую базу обнаглевших
    Опубликовано: 23 часа назад
  • 5 CÁCH ĐỂ DUY TRÌ SỨC KHỎE - PGS TS BS. Nguyễn Thị Bay 1 год назад
    5 CÁCH ĐỂ DUY TRÌ SỨC KHỎE - PGS TS BS. Nguyễn Thị Bay
    Опубликовано: 1 год назад
  • Bạn Sẽ Biết “Cách Ăn Đường” Đúng Sau Khi Hiểu Hết Tác Hại Từ Đầu Đến Chân Của Loại Thực Phẩm Này 5 месяцев назад
    Bạn Sẽ Biết “Cách Ăn Đường” Đúng Sau Khi Hiểu Hết Tác Hại Từ Đầu Đến Chân Của Loại Thực Phẩm Này
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ĐAU BỤNG KINH Ở Phụ Nữ - Nguyên Nhân Bất Ngờ, Giải Pháp Hiệu Quả Tức Thì | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 1 день назад
    ĐAU BỤNG KINH Ở Phụ Nữ - Nguyên Nhân Bất Ngờ, Giải Pháp Hiệu Quả Tức Thì | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
    Опубликовано: 1 день назад
  • “Ăn Chay” Thiếu Chất Gì? 8 Vi Chất Nguy Cơ Thiếu Hụt Và Cách Ăn Chay Đủ Chất | Ds Nguyễn Quốc Tuấn 6 месяцев назад
    “Ăn Chay” Thiếu Chất Gì? 8 Vi Chất Nguy Cơ Thiếu Hụt Và Cách Ăn Chay Đủ Chất | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Cách dùng PHỔ TAI RONG BIỂN theo thực dưỡng - Làm Mát Gan, Giảm Mỡ Máu, Bổ Não, Ngừa Tai Biến 3 месяца назад
    Cách dùng PHỔ TAI RONG BIỂN theo thực dưỡng - Làm Mát Gan, Giảm Mỡ Máu, Bổ Não, Ngừa Tai Biến
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Bác sĩ Phúc: Những điều không được quên khi bổ sung Canxi - Magie và các vi chất 9 месяцев назад
    Bác sĩ Phúc: Những điều không được quên khi bổ sung Canxi - Magie và các vi chất
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Rất sâu sắc//Thương Nhau Thương Nhớ Lời Nhau| Thầy Minh Thiền [15.11.2025] 1 час назад
    Rất sâu sắc//Thương Nhau Thương Nhớ Lời Nhau| Thầy Minh Thiền [15.11.2025]
    Опубликовано: 1 час назад
  • KHÁCH TÂY VÁI LẠY CHỦ QUÁN Ở HÀ NỘI VÌ ĐƯỢC ĂN MÓN NGON NHẤT TRÊN ĐỜI: ẨM THỰC VIỆT NAM QÚA ĐẲNG CẤP 2 часа назад
    KHÁCH TÂY VÁI LẠY CHỦ QUÁN Ở HÀ NỘI VÌ ĐƯỢC ĂN MÓN NGON NHẤT TRÊN ĐỜI: ẨM THỰC VIỆT NAM QÚA ĐẲNG CẤP
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Rèn tư duy Nhân - Quả - không phải ai cũng làm được điều này | Trần Việt Quân 2 месяца назад
    Rèn tư duy Nhân - Quả - không phải ai cũng làm được điều này | Trần Việt Quân
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Зеленский ВСЕ! Ужасная угроза на горизонте, сколько еще осталось терпеть украинцам 6 часов назад
    Зеленский ВСЕ! Ужасная угроза на горизонте, сколько еще осталось терпеть украинцам
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Когда ликвидируют путина: тьма сгущается перед рассветом #НАБЕЛО 9 часов назад
    Когда ликвидируют путина: тьма сгущается перед рассветом #НАБЕЛО
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 10 Bí Quyết Trường Thọ, Sống Khoẻ 100 Tuổi (dẫn chứng từ những nơi tuổi thọ cao nhất thế giới) 1 месяц назад
    10 Bí Quyết Trường Thọ, Sống Khoẻ 100 Tuổi (dẫn chứng từ những nơi tuổi thọ cao nhất thế giới)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Игорь Липсиц: Отъем денег только начинается 5 часов назад
    Игорь Липсиц: Отъем денег только начинается
    Опубликовано: 5 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5