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Reflexion de los Santos Padres “Día 18" Juan Crisóstomo

Ciertamente, el ayuno corporal, durante algún tiempo considerado pasado de moda, hoy se presenta a todos como necesario. No es difícil comprender que debemos ayunar. A veces nos encontramos ante ciertas exageraciones debidas a un ideal de belleza equivocado. Pero, en cualquier caso, el ayuno corporal es importante, porque somos cuerpo y alma, y la disciplina del cuerpo, también la disciplina material, es importante para la vida espiri-tual, que siempre es vida encarnada en una persona que es cuerpo y alma. (Encuentro del Santo Padre Benedicto XVI con los párrocos y el clero de Roma - 7 de febrero, 2008). No es malo comer ly que nunca lo sea! pero la boca es perniciosa: satisfacerse más de lo necesario, hasta que reviente la panza, arruina el placer mismo de comer. Por ello, no es malo beber moderadamente vino, pero sí lo es entregarse a la ebriedad y dejar que la exageración nos entorpezca el juicio y la razón. Queridísimo, si por debilidad, no puedes cumplir con el ayuno durante todo el día, ningún ser inteligente te lo reprochará. Por tanto, nuestro Señor es dócil y amoroso y no nos pide nada que esté más allá de nuestras propias fuerzas; no nos pide la abstinencia de alimento y el ayuno en sí mismo simplemente para que nos quedemos sin comer, sino para que renunciemos a los quehaceres de la vida y dediquemos toda nuestra atención a las realidades espirituales. AA. VV., La teologia dei padri, Vol. 3, Città Nuova, Roma 1975 (p. 173)