Мощный набор массы внатураху! скачать в хорошем качестве

Мощный набор массы внатураху!

Мы оба сели на массу, Серега уже почти как 2 месяца серьезно занимается и режимит. Димон тоже решил поднабрать. Расскажем как мы тренируемся: От Димона полный тренировочный процесс. От Сереги - вторая тренировка (прокачка грудных, плеч и трицепса). Мощный набор массы! НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi Спортивное питание - LEVEL UP https://www.brutalshop.ru/brand/level... https://vk.com/next_levelup ПАРИКМАХЕРСКАЯ "У Макса" Науки 24, корпус 1, вход со двора Телефон: 99-205-22 Протеиновые батончики - BOMBBAR https://www.bombbar.ru https://vk.com/bombbarru Наш тренажерный зал на Науки 71, D'Athletics https://vk.com/dathleticsofficial Журнал - "ГЕРКУЛЕСЪ" https://vk.com/zhurnal_gerkules http://herculesmag.ru НАШИ ДРУЗЬЯ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/anabollism МЫ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/exfibra - Серега https://vk.com/tingwaeron - Димон ИНСТАГРАМ   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ФЕЙСБУК   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ОДНОКЛАССНИКИ https://ok.ru/exfibra - Серега https://ok.ru/profile/572602961984 - Димон ТВИТТЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ТУМБЛЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон #ухтыбородачи #мышцы #пресс #натуральныйбодибилдинг #набормассы #бицепс #трицепс #широчайшие #накачаться #диета #питание #жир #какпохудеть #ноги #ростмышц