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Soigner l'arthrose naturellement : 6 solutions à connaître

🌿🥕 Envie d'adopter une alimentation anti-inflammatoire pour soulager l'arthrose ? 🥦🥝 Suivez mon programme complet en ligne : https://toutpourmasante.fr/produit/pr... 00:00 - Introduction 00:29 - Perdre du poids pour soulager l'arthrose 01:07 - Quelle alimentation pour l'arthrose ? 01:35 - Les aliments à éviter 02:17 - Quel sport pratiquer en cas d'arthrose ? 04:10 - Les remèdes naturels et les compléments alimentaires pour l'arthrose 05:20 - Les huiles essentielles 06:34 - Qu'est-ce que l'arthrose et quelles sont les causes ? ► LIRE L'ARTICLE: https://toutpourmasante.fr/soigner-la... ► A PROPOS DE CETTE VIDÉO : Soigner l'arthrose naturellement est la meilleure méthode à employer. Il faut connaître ces 6 solutions qui sont efficaces en cas d'arthrose (genou, cervicale, pied, main, lombaire, hanche...). Retrouvez les ressources scientifiques utilisées pour réaliser ma vidéo ici : https://toutpourmasante.fr/soigner-ar... Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre : https://toutpourmasante.fr/a-propos/ ► ABONNEZ-VOUS à ma chaine ici:    / @alexandre-toutpourmasante   Et n'oubliez pas d'activer la cloche 🛎(notifications), pour voir mes nouvelles vidéos dans vos suggestions !!! ► 📕MON LIVRE "Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?", est disponible ici: https://amzn.to/2GVFtby La Méthode des 5 piliers pour bien vous soigner : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir. ► VISITER LE SITE: https://www.toutpourmasante.fr Tous mes conseils pour devenir acteur de votre santé En complément de cette vidéo, je vous invite à consulter ma vidéo "Comment maigrir rapidement et sainement":    • Perdre du poids rapidement : comment maigr...   ► PROGRAMME GRATUIT : "1 mois pour Aller mieux et se soigner" avec mes conseils (alimentation, exercices, santé) pour améliorer votre forme et avoir moins mal : https://toutpourmasante.fr/defi-revei... Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé ! ⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️