Mit tegyél, ha észreveszed a manipulációt? (Reakció DARVO vagy TTT esetén) скачать в хорошем качестве

Mit tegyél, ha észreveszed a manipulációt? (Reakció DARVO vagy TTT esetén)

Egy kérdésre válaszolok: ha észreveszed, hogy mi zajlik, de nem tudsz kilépni a kapcsolatból még, miként tudnád megvédeni magadat, vagy legalább nem vesztesként kijönni ezekből a helyzetekből, amikor hirtelen magát teszi meg áldozatnak a nárcisztikus? --------------------- Gyere a gyógyulással és önismerettel foglalkozó programomba! Végigvezetlek saját felépülésem útján, hogy jobb emberi és párkapcsolati kapcsolataid lehessenek: https://akademia.punkostinora.hu/prod... Ez a program a nárcisztikus és érzelmi bántalmazó kapcsolatok testi és lelki hatásainak ellensúlyozására törekszik, miközben ismereteket nyújt ezeknek a kapcsolatoknak a mintázatairól és időben történő felismerésük fontosságáról. A program részei: 📝 Gyógyító írás 🎧 Bátorító hanganyagok 🧘‍♀️ Meditáció 🔍 Önismeret 💆‍♂️ Öngondoskodás 🌈 Pozitív pszichológia 🧠 Tudatos jelenlét Csatlakozz, és a gyógyulásodat a sorstársakból álló közösség is segíti majd! -------------------------------------------- Traumakötést megtörő workshop: Beköltözött a három alkalmas workshop sorozat az Akadémia felületére, így bármikor eléred. Jelentkezés és további információk: https://punkostinora.hu/workshop -------------------------------------------- Elsősegély és MINI elsősegély csomagjaim is várnak az online felületemen. MINI elsősegély csomag: https://akademia.punkostinora.hu/prod... A teljes elsősegély csomag: https://akademia.punkostinora.hu/prod... A MINI a normál csomag kivonata. Ha kipróbálod és megtetszik, írhatsz nekem egy kedvezménykódért, amellyel beszámolhatod a mini árát a normál csomagra váltáskor. Az online elsősegély csomagban kifejezetten a traumatikus kapcsolat utáni megnyugvásra koncentrálunk. Megoldásra, reményre fókuszáló, zenei aláfestéssel készült hanganyagaimat és meditációimat hallgathatod meg újra és újra, valamint videós anyagból tanulhatsz stresszkezelési és önmegnyugtatási technikákról. -------------------------------------------- 💝 Kérlek, ha hasznosnak érzed, támogasd ismeretterjesztő tevékenységemet! Hálásan köszönöm! Virtuális kávé ☕ árával támogathatsz: https://donate.stripe.com/fZe5mgbqH0Y... PayPal adományozás: https://www.paypal.com/donate/?hosted... OTP számlára utalás: 1177368317185848, Pünkösti Nóra Revolut account: @punkostinora Támogatásod segít könyveket és felszereléseket vásárolni, valamint több időt szentelni a tevékenységemre! 🌹 Bármilyen támogatást választasz, hálásan köszönöm, sokat jelent nekem! Kapcsolatfelvétel: Személyes segítségre van szükséged? Hétköznap 10-17 óra közötti kezdéssel kedvezményes online coachingot biztosítok 16 ezer Ft/óra díjazással. Esténként és hétvégente, de akár ünnepnapokon is tudunk coachingolni a normál óradíjamon, ami 24 ezer Ft/óra. Segíthetek: 🧡 Önbecsülés és önértékelés javítása 💡 Önismeret, önszeretet, öngondoskodás 🚫 Határhúzás és "nemet mondás" 💔 Megszabadulni a traumakötéstől, később pedig a kodependens mintáktól Elérhetőségek: Email: nora.punkosti(kukac)gmail.com Időpontfoglalás: https://app.minup.io/book/punkostinora Blog: https://punkostinora.hu/blog/ A legjobb linkek, és az ingyenes anyagokhoz vezető linkek: https://linktr.ee/punkostinora Kövess a közösségi médiában: Facebook:   / punkostinora   Instagram:   / parkapcsolat_hazassag   Weboldal: https://punkostinora.hu Facebook csoport:   / 689525046064347   Köszönöm a visszajelzéseket! Kérlek, motiválj egy lájkkal, ha hasznosnak találtad a tartalmat, és oszd meg történeted vagy témaötleteidet hozzászólásban. Köszönöm! 😍