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16.정신과약을 먹고 자면 자꾸 뭘 먹게 되요. 자다가 깨서도 먹고 기억이 안나요.
2 года назад
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16.정신과약을 먹고 자면 자꾸 뭘 먹게 되요. 자다가 깨서도 먹고 기억이 안나요.
졸피뎀 부작용에 대한 정확한 이해를 하고 야식증후군에 대해서도 알아봅니다. 정신과약을 먹고 자려고 하면 자기 전에 폭식이나 과식을 하게 된다든지, 새벽에 일어났을 때 뭘 먹고 다시 잔다든지 하는 문제에 대해 오해와 진실을 밝혀봅니다. 기억을 해도 조절이 안되는 야식습관을 어떻게 고쳐야 하는 지 알아봅시다. 인지행동요법과 약물치료를 결합한 방법이 가장 효율적인 방법임을 알아봅니다.
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