【感じたら今すぐ休め】ストレスが限界を迎えたサイン скачать в хорошем качестве

【感じたら今すぐ休め】ストレスが限界を迎えたサイン

0:00 【感じたら今すぐ休め】ストレスが限界を迎えたサイン 0:50 良い仕事に出会う(ハネムーン期)：バーンアウトになりやすい 2:04 慢性ストレス：原因がわからない状況 2:46 問題解決能力↓↓/パフォーマンス↓/人生や仕事に対する無力感 4:27 続きの動画はDラボで 5:21 この症状が出たら休んでください これ以上働くとかえって損するサイン 6:09 ①プライベートの時間が減った 6:48 ②家族や友人との付き合いが減少した 7:24 ③仕事が生活の中で1番重要になっている 7:52 ④集中力の欠如 8:22 ⑤頭痛/⑥不安感の上昇/⑦食欲の変化/⑧高血圧 9:11 休み方：読書＝ストレス約7割減or自然に行く 9:32 続きの動画はDラボで ▼今ならDラボが年プランで【約5000円】お得▼ Dラボはこちら➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=... ※再入会の方も年プランなら約5000円お得！ ※割引率は月プランとの比較 ▼Softbank、au、docomoから乗り換えでDラボが無料同然▼ スマホ代がほぼ【半額】＆猫も助かるDラボ SIM ➡︎ https://xmobile.ne.jp/d-labwifi/ やり方がわからない場合は➡︎   • DラボのSIMへの乗り換え方を説明しますの放送