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Esses alimentos antinutrientes ou bloqueadores de nutrientes com os quais você deve estar atento

Neste vídeo, exploraremos o mundo dos bloqueadores de nutrientes ou Antinutrientes. Estes são compostos em alimentos que podem inibir a absorção de nutrientes. Aprenda sobre fitatos, oxalatos, taninos e muito mais, incluindo como eles afetam a absorção de minerais e vitaminas e estratégias para equilibrar seus efeitos em sua dieta para uma saúde ideal. Link do artigo - https://webmedy.com/blog/pt/nutrient-... Obrigado por assistir! blog em portugues - https://webmedy.com/blog/pt/ Inscreva-se no canal do Youtube -    / @webmedyportuguese   English Youtube Channel -    / @webmedy   #health #diet #food #weightloss Nutrição | Alimentação Saudável | Dicas de saúde | Alimentos Dietéticos | Perda de peso Na webmedy, somos apaixonados por capacitar as pessoas a assumir o controle de sua saúde e bem-estar por meio da mais recente tecnologia em saúde. Entendemos que o verdadeiro bem-estar não é apenas a ausência de doença, mas sim uma abordagem holística que abrange o bem-estar físico, mental e emocional. Acreditamos que o futuro da saúde está em aproveitar o poder da internet das coisas, inteligência artificial e tecnologia vestível para criar um ecossistema verdadeiramente conectado de saúde e bem-estar. Acreditamos que, ao aproveitar o poder dessas tecnologias de ponta, podemos criar um ecossistema verdadeiramente conectado de saúde e bem-estar que capacita os indivíduos a assumir o controle de sua saúde e bem-estar. Estamos empenhados em fornecer as informações e os serviços de que você precisa para levar sua saúde e bem-estar ao próximo nível. Junte-se a nós hoje e comece sua jornada em direção a um você mais saudável e feliz! Por favor, ajude-nos com a sua contribuição para o crescimento do nosso canal. https://webmedy.com/blog/pt/donate/