У нас вы можете посмотреть бесплатно เตือนด่วน! 8 นิสัยที่ทำให้คุณและคนในครอบครัว อายุสั้นลงโดยไม่รู้ตัว или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
00:00 Intro คนชราอายุสั้นไม่ใช่เรื่องของโชคชะตา แต่มาจากการพลาดทำ 8 สิ่งสำคัญ 00:53 ทั้งการขาดการเคลื่อนไหว 03:03 อาหารไม่เหมาะสม 05:11 การแยกตัวจากสังคม 07:31 ปัญหาการนอน 09:25 ละเลยการตรวจสุขภาพ 11:12 ไม่ดูแลสุขภาพจิต 13:28 ใช้ยาผิดวิธี 15:32 และขาดน้ำ 17:23 วิดีโอนี้จะช่วยให้คุณและคนที่คุณรักมีคุณภาพชีวิตที่ดีและอายุยืนยาว อย่าลืมแชร์ให้ผู้สูงอายุหรือลูกหลานที่มีผู้สูงอายุในบ้าน และติดตามช่องเพื่อรับชมวิดีโอสัปดาห์หน้า "5 อาหารมหัศจรรย์ ชะลอความชรา ที่หาได้ในครัวไทย" #สุขภาพผู้สูงอายุ #อายุยืน #สุขภาพดี #วิถีชีวิตสุขภาพ #ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพดีมีชัย #ชะลอวัย #การดูแลสุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #เคล็ดลับอายุยืน