• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Tükenmişlik Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır скачать в хорошем качестве

Tükenmişlik Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır 7 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tükenmişlik  Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Tükenmişlik Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Tükenmişlik Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Tükenmişlik Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Tükenmişlik Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır

Tükenmişlik… DEHB’li bireyler için bu sadece fiziksel bir yorgunluk değil, zihinsel, duygusal ve sosyal bir kilitlenme hali. Bir görevi tamamlamak bile bazen dağları aşmak gibi zor ve ağır gelebilir. Bu bölümde, DEHB tükenmişliği nedir, neden yaşanır ve en önemlisi bu döngüden nasıl çıkılır, tüm yönleriyle ele alıyoruz. Tükenmişlik belirtilerini nasıl fark edebilirsiniz? Basit görevler neden imkânsız hale gelir? DEHB tükenmişliği mi, depresyon mu? Ayırt etmenin yolları. Rutinler oluşturmak, sağlıklı başa çıkma mekanizmaları ve duygusal yükü hafifletme önerileri. Bazen "yakıtı bitmiş bir arabayı itmek" gibi hissettiğinizde, kısa bir mola vermeyi, nefes almayı ve kendinize dönmeyi unutmayın. Tükenmişlik, aslında kendinizi yeniden kalibre etme zamanının geldiğini hatırlatan güçlü bir sinyaldir. Kendinizi ihmal etmeyin… Ruhunuzu iyi besleyin ki, zihniniz ve bedeniniz zinde kalsın. 🎧 Bu bölümde, kendi deneyimlerim ve stratejilerimle sizi bu zorlu döngüden çıkmaya davet ediyorum. Çünkü unutmayın: Yalnız değilsiniz. Instagram’dan bana ulaşın!

Comments
  • S1B15: DEHB Felci Nedir? 6 месяцев назад
    S1B15: DEHB Felci Nedir?
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • DEHB ile Başa Çıkmak:Tedavi Yöntemleri ve Stratejiler 7 месяцев назад
    DEHB ile Başa Çıkmak:Tedavi Yöntemleri ve Stratejiler
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • İş yaşamında stres #stres #tülaykök 3 года назад
    İş yaşamında stres #stres #tülaykök
    Опубликовано: 3 года назад
  • Tükenmişlik  Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır? 10 месяцев назад
    Tükenmişlik Döngüsü DEHB'liler Neden Daha Fazla Zorlanır?
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • DEHB'li Eşin mi Var  DEHB'li Biriyle Olmanın Zorlukları ve Avantajları 7 месяцев назад
    DEHB'li Eşin mi Var DEHB'li Biriyle Olmanın Zorlukları ve Avantajları
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • DEHB'li Eş ile Yaşamanın İpuçları! Dehb'li, Evli ve Mutlu! 1 7 месяцев назад
    DEHB'li Eş ile Yaşamanın İpuçları! Dehb'li, Evli ve Mutlu! 1
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • İnsanın Fabrika Ayarları: Stres | Sinan Canan | DenizBank Deniz Akademi 4 года назад
    İnsanın Fabrika Ayarları: Stres | Sinan Canan | DenizBank Deniz Akademi
    Опубликовано: 4 года назад
  • AŞIRI DÜŞÜNMEYE KARŞI 5 HARİKA TEKNİK 3 года назад
    AŞIRI DÜŞÜNMEYE KARŞI 5 HARİKA TEKNİK
    Опубликовано: 3 года назад
  • Dopamin ve Yemek: Kontrolsüz Yemeğin Arkasındaki Bilim! 5 месяцев назад
    Dopamin ve Yemek: Kontrolsüz Yemeğin Arkasındaki Bilim!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • DEHB'i Anlamak   Farkındalık Neden Önemlidir 8 месяцев назад
    DEHB'i Anlamak Farkındalık Neden Önemlidir
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Reddedilme Hassasiyetiyle Nasıl Baş Edebiliriz 7 месяцев назад
    Reddedilme Hassasiyetiyle Nasıl Baş Edebiliriz
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • S1B9: Tükenmişlik Döngüsü: DEHB’liler Neden Daha Fazla Zorlanır? 10 месяцев назад
    S1B9: Tükenmişlik Döngüsü: DEHB’liler Neden Daha Fazla Zorlanır?
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Zor İnsanlar Kimdir ve Onlarla Nasıl Baş Edebiliriz? 2 месяца назад
    Zor İnsanlar Kimdir ve Onlarla Nasıl Baş Edebiliriz?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Evde DEHB'li Anne Var! 7 месяцев назад
    Evde DEHB'li Anne Var!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Ermeni Kadın Türkiye'den Geldiğimi Öğrenince Beni Kovdu! l Ermenistan'da Son Günüm!  🇦🇲 ~176 9 месяцев назад
    Ermeni Kadın Türkiye'den Geldiğimi Öğrenince Beni Kovdu! l Ermenistan'da Son Günüm! 🇦🇲 ~176
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА: ЭТИ 5 ФРАЗ ДЕТЕЙ ФИЗИЧЕСКИ РАЗРУШАЮТ МОЗГ МАТЕРИ. КАК УДАР НОЖОМ В СПИНУ 4 недели назад
    БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА: ЭТИ 5 ФРАЗ ДЕТЕЙ ФИЗИЧЕСКИ РАЗРУШАЮТ МОЗГ МАТЕРИ. КАК УДАР НОЖОМ В СПИНУ
    Опубликовано: 4 недели назад
  • TÜKENMİŞİLİK SENDROMU MU? DEPRESYON MU? 3 года назад
    TÜKENMİŞİLİK SENDROMU MU? DEPRESYON MU?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Генетик объяснил, почему Путин так боится за свою ДНК, от чего отказался Сталин, ИИ, ГМО 20 часов назад
    Генетик объяснил, почему Путин так боится за свою ДНК, от чего отказался Сталин, ИИ, ГМО
    Опубликовано: 20 часов назад
  • DEHB'li Kadın Olmak 7 месяцев назад
    DEHB'li Kadın Olmak
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Stres En Sadık Dostunuzdur! | Stresle Başa Çıkmanın Pratik Yolları 6 лет назад
    Stres En Sadık Dostunuzdur! | Stresle Başa Çıkmanın Pratik Yolları
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5