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헤드업이 되는 근본적 원인 유연성 때문에 고개가 일찍 돌아가나?
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헤드업이 되는 근본적 원인 유연성 때문에 고개가 일찍 돌아가나?
골프스윙에서 고개가 일찍 돌아간다거나 위 아래 좌우로 움직임이 생기면 축의 움직임이 생기기 쉽죠 그것은 일관성과 직결되게 됩니다. 기술적으로 공을 치기도 전에 돌아가는 경우도 많은데 신체적인 문제 즉 유연성이 원인은 아닌지 간단하게 한번 체크해보시길 바랍니다. 이번 영상에서는 고개가 좌우 돌아가는 유연성이 스윙에 미치는 영향에 대해 다뤘습니다.
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