• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Métodos avançados na musculação: super-set скачать в хорошем качестве

Métodos avançados na musculação: super-set 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Métodos avançados na musculação: super-set
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Métodos avançados na musculação: super-set в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Métodos avançados na musculação: super-set или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Métodos avançados na musculação: super-set в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Métodos avançados na musculação: super-set

Venha para minha pós graduação: www.personalproacademy.com Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @drpaulogentil   Aulas online com certificado, Nerdflix: https://nerdflix.paulogentil.com   Site oficial, com aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com Me sigam no Rumble para conteúdo SEM CENSURA! https://rumble.com/drpaulogentil Instagram -   / drpaulogentil   (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil TikTok –   / drpaulogentil   Referências: Carregaro RL, Gentil P, Brown LE, Pinto RS, Bottaro M. Effects of antagonist pre-load on knee extensor isokinetic muscle performance. J Sports Sci. 2011 Feb;29(3):271-8. doi: 10.1080/02640414.2010.529455. PMID: 21170798. Maynard J, Ebben WP. The effects of antagonist prefatigue on agonist torque and electromyography. J Strength Cond Res. 2003 Aug;17(3):469-74. doi: 10.1519/1533-4287(2003)0170469:teoapo2.0.co;2. PMID: 12930171. Robbins DW, Young WB, Behm DG, Payne WR. Agonist-antagonist paired set resistance training: a brief review. J Strength Cond Res. 2010 Oct;24(10):2873-82. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181f00bfc. PMID: 20733520.

Comments
  • Método que realmente funciona para hipertrofia: drop-set 8 месяцев назад
    Método que realmente funciona para hipertrofia: drop-set
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Por que seus músculos incham após o treino? O pump e sua importância para os resultados 1 год назад
    Por que seus músculos incham após o treino? O pump e sua importância para os resultados
    Опубликовано: 1 год назад
  • Como Realizar Tudo o Que Você Quer em 2026 (Ninguém Te Explicou Isso Assim) 6 часов назад
    Como Realizar Tudo o Que Você Quer em 2026 (Ninguém Te Explicou Isso Assim)
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Estudo revela quais exercícios devem estar nos seus treinos 10 месяцев назад
    Estudo revela quais exercícios devem estar nos seus treinos
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Afundo é um ótimo exercício, mas você precisa fazer certo! Veja explicação científica 1 год назад
    Afundo é um ótimo exercício, mas você precisa fazer certo! Veja explicação científica
    Опубликовано: 1 год назад
  • 169. Agachamento não é um exercício completo! React 7 месяцев назад
    169. Agachamento não é um exercício completo! React
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Um erro que todo mundo comete, mas reduz o desempenho e a ativação muscular 1 год назад
    Um erro que todo mundo comete, mas reduz o desempenho e a ativação muscular
    Опубликовано: 1 год назад
  • Qual treino de musculação queima mais gordura? 1 год назад
    Qual treino de musculação queima mais gordura?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cárdio ajuda na hipertrofia? O que a ciência realmente diz 1 месяц назад
    Cárdio ajuda na hipertrofia? O que a ciência realmente diz
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Gestão em saúde na prática, com 5 ferramentas essenciais! 10 дней назад
    Gestão em saúde na prática, com 5 ferramentas essenciais!
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 7 TIPOS DE POBRE QUE VOCÊ VAI VER NA VIRADA DO ANO 2 дня назад
    7 TIPOS DE POBRE QUE VOCÊ VAI VER NA VIRADA DO ANO
    Опубликовано: 2 дня назад
  • O que nunca te falaram sobre panturrilha! 1 год назад
    O que nunca te falaram sobre panturrilha!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Braços e peitos firmes e tonificados com apenas 1 exercício | Barras Paralelas 3 года назад
    Braços e peitos firmes e tonificados com apenas 1 exercício | Barras Paralelas
    Опубликовано: 3 года назад
  • Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57 13 часов назад
    Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Caminho dos resultados: não treine mais, treine melhor 9 месяцев назад
    Caminho dos resultados: não treine mais, treine melhor
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Treino Tensional vs. Treino Metabólico: Qual é o Melhor para Hipertrofia? 2 года назад
    Treino Tensional vs. Treino Metabólico: Qual é o Melhor para Hipertrofia?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Treinar ou não treinar com isolados para braços: o que dizem os estudos? 9 месяцев назад
    Treinar ou não treinar com isolados para braços: o que dizem os estudos?
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Comissão do Senado aprova o fim da escala 6x1 2 недели назад
    Comissão do Senado aprova o fim da escala 6x1
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Escolha os melhores equipamentos para seus treinos 10 месяцев назад
    Escolha os melhores equipamentos para seus treinos
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Por Que LENDAS do Jiu-Jitsu FRACASSAM no UFC? Buchecha vs Rodolfo Vieira Explicado 4 дня назад
    Por Que LENDAS do Jiu-Jitsu FRACASSAM no UFC? Buchecha vs Rodolfo Vieira Explicado
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5