Чему могут научить вас элитные спортсмены в плане общения в стрессовых ситуациях скачать в хорошем качестве

Чему могут научить вас элитные спортсмены в плане общения в стрессовых ситуациях

Присоединяйтесь к English Advantage Skool: https://www.skool.com/zenfluent-inner... Ваша идентичность может быть вашим величайшим союзником или самым стойким ограничением. Я наблюдал за тем, как Карлос Алькарас рухнул в напряженном матче, и понял кое-что неприятное: давление не проверяет ваши навыки, оно показывает, кем вы становитесь. Если вы когда-либо теряли дар речи на совещании или звучали слабее, чем вы есть на самом деле, это видео покажет вам, что на самом деле вам мешает — и как это исправить. 0:00-1:07 Алькарас: когда навыки исчезают под давлением 1:08-2:30 Это не проблема навыков. Это проблема идентичности. 2:31-3:01 Джокович и наука о вашей идентичности по умолчанию 3:02-6:11 Что на самом деле происходит в вашем мозге под давлением 6:12-7:21 Реальный пример провала во время выступления 7:22-8:54 Реальная история клиента: провал в зале заседаний 8:55-9:47 Как изменить состав участников? 9:48-10:42 Шаг 1: Развитие осознанности (нахождение триггеров) 10:43-11:18 Шаг 2: Прерывание шаблона (остановка спирали) 11:19-12:43 Шаг 3: Целенаправленная перестройка (тренировка идентичности) Короткие видеоролики, использованные в видео: Алькарас: https://www.tiktok.com/@tennis.legend... Джокович: https://www.tiktok.com/@connectwithgr...