• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

快停止無效補充蛋白質!骨科權威揭密:60歲後肌肉只認「白胺酸」,這種食物含量最高! скачать в хорошем качестве

快停止無效補充蛋白質!骨科權威揭密:60歲後肌肉只認「白胺酸」,這種食物含量最高! 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
快停止無效補充蛋白質!骨科權威揭密:60歲後肌肉只認「白胺酸」,這種食物含量最高!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 快停止無效補充蛋白質!骨科權威揭密:60歲後肌肉只認「白胺酸」,這種食物含量最高! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 快停止無效補充蛋白質!骨科權威揭密:60歲後肌肉只認「白胺酸」,這種食物含量最高! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 快停止無效補充蛋白質!骨科權威揭密:60歲後肌肉只認「白胺酸」,這種食物含量最高! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



快停止無效補充蛋白質!骨科權威揭密:60歲後肌肉只認「白胺酸」,這種食物含量最高!

今天這支影片,將徹底顛覆您的營養觀念!骨科專家驚人發現:有一種常被忽略的食物,不僅蛋白質含量比雞蛋還高,而且如果在「正確的時間」吃,更能有效預防夜間的肌肉流失! 在這堂課中,我們將跟隨資深醫師的專業指引,學習如何對抗「肌少症」這個隱形殺手: 🧀 最強護肌神物:揭密為什麼「茅屋起司」中的酪蛋白,是長輩夜間修復肌肉的黃金選擇? 💪 肌肉的開關:認識啟動肌肉生長的關鍵胺基酸「白胺酸」,了解如何吃才能最有效率! ⏰ 蛋白質黃金時機:為什麼「平均分配」比「晚餐猛補」更重要?睡前補充蛋白質的科學根據是什麼? 🧠 肌肉與大腦的連結:維持肌肉量,竟然還能預防失智、改善腦霧? 這是一堂所有關心自己和家人肌肉健康、希望維持老年生活品質的朋友都必看的課程!別再盲目吃雞蛋了,從今天起,學會聰明又有效率的「蛋白質定時法」,讓您70、80歲照樣健步如飛,充滿自信地享受獨立生活! #肌少症 #蛋白質 #茅屋起司 #銀髮族 #健康 #食療 #預防跌倒 #增肌 #養生 #健康飲食 #老人保健

Comments
  • 腎臟的「天然清道夫」找到了!醫師大推5種水果,早上吃,把腎臟洗乾-淨,遠離洗腎! #健康飲食 #養生 #水果 3 дня назад
    腎臟的「天然清道夫」找到了!醫師大推5種水果,早上吃,把腎臟洗乾-淨,遠離洗腎! #健康飲食 #養生 #水果
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 早餐吃「這個」竟比雞蛋牛奶還營養!哈佛研究證實:60歲後必吃8大增肌食物,第五種連醫生都驚訝! #銀髮保健 #逆齡 #早餐 9 дней назад
    早餐吃「這個」竟比雞蛋牛奶還營養!哈佛研究證實:60歲後必吃8大增肌食物,第五種連醫生都驚訝! #銀髮保健 #逆齡 #早餐
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 90% 的人雞蛋都吃錯了!營養白白流失,只因少了這個「黃金搭配」!內行醫生大讚:雞蛋加「它」一起炒,補鈣效果瞬間翻倍! 8 дней назад
    90% 的人雞蛋都吃錯了!營養白白流失,只因少了這個「黃金搭配」!內行醫生大讚:雞蛋加「它」一起炒,補鈣效果瞬間翻倍!
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 別再只吃豬腳了!營養師推薦「6種超級水果」,竟能讓身體自己長膠原蛋白,關節回春! #養生 #水果 #抗老 20 часов назад
    別再只吃豬腳了!營養師推薦「6種超級水果」,竟能讓身體自己長膠原蛋白,關節回春! #養生 #水果 #抗老
    Опубликовано: 20 часов назад
  • 60歲以上的長輩,每天早上都吃錯了!這些習慣正在悄悄「餓壞」您的腿部肌肉,讓肌少症和跌倒風險悄悄找上門!#健康知識 #老年健康 4 месяца назад
    60歲以上的長輩,每天早上都吃錯了!這些習慣正在悄悄「餓壞」您的腿部肌肉,讓肌少症和跌倒風險悄悄找上門!#健康知識 #老年健康
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 告別手麻腳軟!醫生揭秘:這10種「超級種子」讓您重建力量、關節回春、能量滿滿! 6 месяцев назад
    告別手麻腳軟!醫生揭秘:這10種「超級種子」讓您重建力量、關節回春、能量滿滿!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 倪海廈:大便拉不出來?千萬別用力擠!這是中風前兆。教你「提壺揭蓋法」,3分鐘宿便像洪水排空。#倪海廈#經方中醫#便秘#中醫養生#清宿便#肺氣不足#腦中風#排毒#養生#提壺揭蓋#陳教授的健康筆記#中風 13 часов назад
    倪海廈:大便拉不出來?千萬別用力擠!這是中風前兆。教你「提壺揭蓋法」,3分鐘宿便像洪水排空。#倪海廈#經方中醫#便秘#中醫養生#清宿便#肺氣不足#腦中風#排毒#養生#提壺揭蓋#陳教授的健康筆記#中風
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 藥食同源!抗發炎飲食的強大力量|慢性發炎為萬病根源!功能醫學強調疾病預防|劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.1.25 11 месяцев назад
    藥食同源!抗發炎飲食的強大力量|慢性發炎為萬病根源!功能醫學強調疾病預防|劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.1.25
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 長者該吃什麼蔬菜讓手腳不那麼累?——這8種富含膠原蛋白,值得一試 5 дней назад
    長者該吃什麼蔬菜讓手腳不那麼累?——這8種富含膠原蛋白,值得一試
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 腎臟正在衰竭!資深醫師警告:快改吃「這3種米粉」,連吃7天把腎毒清光光! #腎臟病 #洗腎 #米粉 10 часов назад
    腎臟正在衰竭!資深醫師警告:快改吃「這3種米粉」,連吃7天把腎毒清光光! #腎臟病 #洗腎 #米粉
    Опубликовано: 10 часов назад
  • 60歲後睡覺時肌肉竟在流失!骨科醫師警告:睡前快吃「這種食物」,一夜補回肌力,腿更有力! #肌少症 #蛋白質 #睡眠 2 дня назад
    60歲後睡覺時肌肉竟在流失!骨科醫師警告:睡前快吃「這種食物」,一夜補回肌力,腿更有力! #肌少症 #蛋白質 #睡眠
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 【健康】沒有醫不好的癌症?院長親身實測逆轉腫瘤:抗癌、抗發炎、提升免疫力!ft. 前雲林、南投基督教醫院院長 蔡松彥|下班經濟學669|謝哲青、張瓊方 3 недели назад
    【健康】沒有醫不好的癌症?院長親身實測逆轉腫瘤:抗癌、抗發炎、提升免疫力!ft. 前雲林、南投基督教醫院院長 蔡松彥|下班經濟學669|謝哲青、張瓊方
    Опубликовано: 3 недели назад
  • “四時不洗澡,家人更健康”,中醫提醒:這「4個時間」不能洗澡!但是很多人不知道。#倪海厦 #中醫養生 #洗澡禁忌 #陽氣 #腦梗前兆 6 дней назад
    “四時不洗澡,家人更健康”,中醫提醒:這「4個時間」不能洗澡!但是很多人不知道。#倪海厦 #中醫養生 #洗澡禁忌 #陽氣 #腦梗前兆
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 日本58年研究發現:血糖暴漲元兇找到了!控制血糖,別碰這幾種食物!記住「3吃5不吃」口訣,血糖穩如泰山! 9 дней назад
    日本58年研究發現:血糖暴漲元兇找到了!控制血糖,別碰這幾種食物!記住「3吃5不吃」口訣,血糖穩如泰山!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 【倪海厦】長輩千萬別亂吃堅果!5 種堅果傷腎毀健康,4 種堅果護腎又護腦|銀髮族養生必看#倪海厦 #中醫養生 #銀髮族健康 #腎臟養護 #堅果飲食 #老人飲食 #養生撇步 #腎病預防 #正確吃堅果 5 дней назад
    【倪海厦】長輩千萬別亂吃堅果!5 種堅果傷腎毀健康,4 種堅果護腎又護腦|銀髮族養生必看#倪海厦 #中醫養生 #銀髮族健康 #腎臟養護 #堅果飲食 #老人飲食 #養生撇步 #腎病預防 #正確吃堅果
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 千萬別活到100歲!人老了活到多少歲最合適?不是80歲,也不是90歲。專家的答案出人意料! 4 дня назад
    千萬別活到100歲!人老了活到多少歲最合適?不是80歲,也不是90歲。專家的答案出人意料!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 因為五十肩痛到手不舉與睡不好嗎?五十肩症狀、治療方式,五十肩會自己好嗎? 6 месяцев назад
    因為五十肩痛到手不舉與睡不好嗎?五十肩症狀、治療方式,五十肩會自己好嗎?
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 喝茶可能影響壽命!中醫再三提醒:過了55歲後,喝茶「四不要」得牢記!#倪海厦 #中醫養生 #經方 #喝茶禁忌 #陽氣 4 дня назад
    喝茶可能影響壽命!中醫再三提醒:過了55歲後,喝茶「四不要」得牢記!#倪海厦 #中醫養生 #經方 #喝茶禁忌 #陽氣
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 告别肿胀!这8种蔬菜悄悄帮你生成关节胶原蛋白,适合中老年人的护关节秘诀 2 недели назад
    告别肿胀!这8种蔬菜悄悄帮你生成关节胶原蛋白,适合中老年人的护关节秘诀
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 肾脏杀手的5大致命坚果 vs 救肾神器的4大奇迹坚果!30年肾内科名医揭秘老年餐桌惊人真相|肾脏饮食|医生警告 | 老年健康 6 дней назад
    肾脏杀手的5大致命坚果 vs 救肾神器的4大奇迹坚果!30年肾内科名医揭秘老年餐桌惊人真相|肾脏饮食|医生警告 | 老年健康
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5