• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How Heavy Do You Need to Lift to Build Muscle? скачать в хорошем качестве

How Heavy Do You Need to Lift to Build Muscle? 4 years ago

How heavy do you need to lift

Lift heavy

Build muscle vs strength

Stop lifting heavy

Hypertrophy training

Lifting weights for muscle gain

How heavy do you need to lift to build muscle

Bodybuilding vs powerlifting

Stop ego lifting

Training for bodybuilding

Training to build muscle

Best ways to build muscle

Training tips to build muscle

How to build muscle

Workout tips to build muscle

Weight training for muscle

Lifting weights to build muscle

Ego lifting

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How Heavy Do You Need to Lift to Build Muscle?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How Heavy Do You Need to Lift to Build Muscle? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How Heavy Do You Need to Lift to Build Muscle? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How Heavy Do You Need to Lift to Build Muscle? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How Heavy Do You Need to Lift to Build Muscle?

In this video, I explain why you don't need to lift heavy to build muscle and how to start having better workouts. Many people think you need to lift super heavy to build a great physique. If your goal is to build muscle, you should think twice about “lifting heavy”. There’s more to building your body than making strength gains. It’s actually better if you don’t lift too heavy if you want to reach your goal physique in the shortest time possible. There’s nothing wrong with being strong. As you build muscle, you’ll automatically get stronger too. But there’s a difference between that and ego-lifting. If you’re not planning to compete in powerlifting, ask yourself, at what point is the risk of lifting heavy greater than the reward? Consistency, using proper form, and developing a strong mind-muscle connection — These are all more important than moving the weight from point A to point B. Connect with me on Instagram!   / mindbodyprime  

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5