瞑想の足の組み方を覚えよう【瞑想の基本を覚える②】 скачать в хорошем качестве
瞑想の足の組み方を覚えよう【瞑想の基本を覚える②】
2 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 瞑想の足の組み方を覚えよう【瞑想の基本を覚える②】 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 瞑想の足の組み方を覚えよう【瞑想の基本を覚える②】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 瞑想の足の組み方を覚えよう【瞑想の基本を覚える②】 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
瞑想の足の組み方を覚えよう【瞑想の基本を覚える②】
今回は瞑想の足の組み方を説明していきます。瞑想の足の組み方には①胡坐（あぐら）、②半跏趺坐（はんかふざ）、③結跏趺坐（けっかふざ）、④割正座（わりせいざ）、⑤椅子があります。 今回の動画では、難易度の低い順に説明していきます。 「椅子」は説明していませんが、椅子で行う方は、動画後半の背骨を立てるという姿勢のポイントだけ意識して行ってください。 手の組み方も法界定印（ほうかいじょういん）、結手（けっしゅ）などを説明しています。 テキストは56P～65Pになります。 足の組み方以外の姿勢のポイントは、前回の動画をご覧ください。 姿勢を調える【瞑想の基本を覚える①】 • 姿勢を調える【瞑想の基本を覚える①】 テキストのご購入はこちらから 【パナシーア瞑想公式テキストONLINE SHOP】 https://panaceameditation.stores.jp/items/... パナシーア瞑想のHP https://panacea-meditation.com/
Comments