• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Боль в грушевидной мышце при сидении? 3 привычки, которые нужно изменить для быстрого облегчения! скачать в хорошем качестве

Боль в грушевидной мышце при сидении? 3 привычки, которые нужно изменить для быстрого облегчения! 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Боль в грушевидной мышце при сидении? 3 привычки, которые нужно изменить для быстрого облегчения!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Боль в грушевидной мышце при сидении? 3 привычки, которые нужно изменить для быстрого облегчения! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Боль в грушевидной мышце при сидении? 3 привычки, которые нужно изменить для быстрого облегчения! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Боль в грушевидной мышце при сидении? 3 привычки, которые нужно изменить для быстрого облегчения! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Боль в грушевидной мышце при сидении? 3 привычки, которые нужно изменить для быстрого облегчения!

Выясните причину боли без МРТ 👉 Руководство по диагностике своими руками - https://www.drcharliejohnsonpt.com/di... Подайте заявку на работу со мной и научитесь естественным образом исцеляться 👉http://www.drcharliejohnsonpt.com/apply -- Вызывает ли сидение настоящую боль в ягодице? Сидение — одна из самых распространённых поз, вызывающих боль у людей с синдромом грушевидной мышцы или синдромом глубокой ягодичной мышцы. Большинство людей ищут в интернете и начинают пробовать всевозможные упражнения на растяжку для облегчения боли (растяжка «четвёрка», прижатие колена к груди, скольжение по седалищному нерву, подъёмы ног и т. д.)... но даже идеальное упражнение не сработает, если вы постоянно сидите так, что это раздражает грушевидную мышцу или седалищный нерв. В этом видео я расскажу о трёх привычках сидения, которые могут препятствовать вашему выздоровлению. Я объясняю, как можно изменить эти привычки, чтобы максимально увеличить кровоснабжение грушевидной мышцы, снизить нагрузку на седалищный нерв и повысить шансы на облегчение. Я также поделюсь простым упражнением (движение как лекарство), которое вы можете выполнять, чтобы ускорить процесс заживления. Посмотрите другие видео, которые могут быть вам полезны: Как самостоятельно диагностировать боль в ягодицах (без МРТ) -    • How To Self-Diagnose Buttock/Glute Pain (W...   ЛЕНИВЫЙ способ лечения синдрома грушевидной мышцы -    • The LAZY Way To Heal Piriformis Syndrome   6 признаков того, что боль в ягодицах НЕ связана с синдромом грушевидной мышцы -    • 6 Signs Your Buttock Pain Is NOT Piriformi...   Упражнения при синдроме грушевидной мышцы - НЕ ДЕЛАЙТЕ ИХ! -    • Piriformis Syndrome Exercises- DON'T Do Them!   ЛУЧШЕЕ упражнение при синдроме грушевидной мышцы?! -    • The BEST Exercise For Piriformis Syndrome?!   Грыжа межпозвоночного диска, крестцово-подвздошный сустав и проблема грушевидной мышцы (как отличить) -    • Herniated Disc vs SI Joint vs Piriformis P...   #drcharliejohnsonpt #синдром грушевидной мышцы #сидение -- Скажите привет: EMAIL 👉[email protected] FACEBOOK 👉  / physical-therapy-johnson-223699538005818   INSTAGRAM 👉   / drcharliejohnsonpt   -- ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данный контент (видео, описание, ссылки и/или комментарии) не является медицинской консультацией или планом лечения и предназначен исключительно для общих информационных/образовательных целей. Материалы не заменяют консультацию, диагностику и/или лечение у квалифицированного врача или другого медицинского работника. Вы используете этот контент на свой страх и риск. -    • Piriformis Pain Sitting? 3 Habits To Chang...  

Comments
  • Is It A Back, Sciatica, SI Joint, Hip, Or Piriformis Problem That’s Causing Your Pain? Watch & Learn 5 лет назад
    Is It A Back, Sciatica, SI Joint, Hip, Or Piriformis Problem That’s Causing Your Pain? Watch & Learn
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 ОШИБОК В Упражнениях, КОТОРЫЕ УСУГУБЛЯЮТ СИНДРОМ ГРУШЕОБРАЗНОЙ МЫШЦЫ! 2 недели назад
    5 ОШИБОК В Упражнениях, КОТОРЫЕ УСУГУБЛЯЮТ СИНДРОМ ГРУШЕОБРАЗНОЙ МЫШЦЫ!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Упражнений при синдроме грушевидной мышцы НЕ СУЩЕСТВУЕТ! (Вот что СУЩЕСТВУЕТ + 3 быстрых решения) 4 недели назад
    Упражнений при синдроме грушевидной мышцы НЕ СУЩЕСТВУЕТ! (Вот что СУЩЕСТВУЕТ + 3 быстрых решения)
    Опубликовано: 4 недели назад
  • ХВАТИТ ТЕРПЕТЬ! Сними ишиас и спазм грушевидной за 10 минут 10 дней назад
    ХВАТИТ ТЕРПЕТЬ! Сними ишиас и спазм грушевидной за 10 минут
    Опубликовано: 10 дней назад
  • ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице 1 год назад
    ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице
    Опубликовано: 1 год назад
  • Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? 12 дней назад
    Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    Опубликовано: 12 дней назад
  • How To Know If You Have A Herniated Disc, Piriformis, Hip, or Sciatica Problem Without An MRI! 4 года назад
    How To Know If You Have A Herniated Disc, Piriformis, Hip, or Sciatica Problem Without An MRI!
    Опубликовано: 4 года назад
  • 3 QUICK Steps to STOP Piriformis Muscle Pain + Spasms NOW! 2 месяца назад
    3 QUICK Steps to STOP Piriformis Muscle Pain + Spasms NOW!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника 3 месяца назад
    Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью 1 месяц назад
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 3 Easy Exercises to UNPINCH Your Sciatic Nerve 1 год назад
    3 Easy Exercises to UNPINCH Your Sciatic Nerve
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лечение синдрома грушевидной мышцы — ПРЕКРАТИТЕ растягиваться! 7 лет назад
    Лечение синдрома грушевидной мышцы — ПРЕКРАТИТЕ растягиваться!
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Ишиас и дисфункция крестцово-подвздошного сустава: удивительная связь 2 года назад
    Ишиас и дисфункция крестцово-подвздошного сустава: удивительная связь
    Опубликовано: 2 года назад
  • The LAZY Way To Heal Piriformis Syndrome 4 месяца назад
    The LAZY Way To Heal Piriformis Syndrome
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их! 5 месяцев назад
    ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 6 признаков того, что боль в ягодицах — это НЕ синдром грушевидной мышцы 1 год назад
    6 признаков того, что боль в ягодицах — это НЕ синдром грушевидной мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • Пройдите в 10 раз больше СЕГОДНЯ при «стенозе позвоночника» | Попробуйте эту ОДНУ простую вещь 3 недели назад
    Пройдите в 10 раз больше СЕГОДНЯ при «стенозе позвоночника» | Попробуйте эту ОДНУ простую вещь
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как исправить вращение таза за СЕКУНДЫ 4 года назад
    Как исправить вращение таза за СЕКУНДЫ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как избавиться от боли в шее | Простые решения для облегчения боли в шее 1 год назад
    Как избавиться от боли в шее | Простые решения для облегчения боли в шее
    Опубликовано: 1 год назад
  • How To Fix Piriformis Syndrome [Causes Symptoms Treatment] 6 лет назад
    How To Fix Piriformis Syndrome [Causes Symptoms Treatment]
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5