• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Hips and Legs Sinking in Freestyle: try hip hinge скачать в хорошем качестве

Hips and Legs Sinking in Freestyle: try hip hinge 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Hips and Legs Sinking in Freestyle: try hip hinge
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Hips and Legs Sinking in Freestyle: try hip hinge в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Hips and Legs Sinking in Freestyle: try hip hinge или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Hips and Legs Sinking in Freestyle: try hip hinge в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Hips and Legs Sinking in Freestyle: try hip hinge

Feeling like you’re swimming “uphill” while swimming? Yoga and strength training have a move, the hip hinge, that organizes the spine. We review how to do this then apply it to your freestyle to bring the hips up. Hips sinking vs legs bringing the hips down are two different things. Practice The hip hinge in the water with arms on hips and then with arms forward. Keep the spine horizontal, long and flat. Gradually add strokes. Note what you feel. #freestyleswimming #swimtechnique

Comments
  • Dry Land Freestyle Swimming-Simple Swims drill #11 6 лет назад
    Dry Land Freestyle Swimming-Simple Swims drill #11
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 2BK Pendulum Legs and Hip Drive tips 6 лет назад
    2BK Pendulum Legs and Hip Drive tips
    Опубликовано: 6 лет назад
  • December 16, 2025 IMG 2239 Freestyle Swimming Practice 300 + 1350 = 1650 yards 1 день назад
    December 16, 2025 IMG 2239 Freestyle Swimming Practice 300 + 1350 = 1650 yards
    Опубликовано: 1 день назад
  • How to Stop Your Legs from Dropping and Kick Easier! 3 месяца назад
    How to Stop Your Legs from Dropping and Kick Easier!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • КАК УЛУЧШИТЬ ВЫХОДЫ? Задания для отработки волны в выходах кролем, на спине и баттерфляем 7 дней назад
    КАК УЛУЧШИТЬ ВЫХОДЫ? Задания для отработки волны в выходах кролем, на спине и баттерфляем
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Freestyle Breathing 5 месяцев назад
    Freestyle Breathing
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Перевернутый фристайл-кэтч 3 недели назад
    Перевернутый фристайл-кэтч
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают 4 дня назад
    Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц 4 месяца назад
    Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Swordfish, forearm drag-Shoulder Drill #7 5 месяцев назад
    Swordfish, forearm drag-Shoulder Drill #7
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Как и зачем делать тазобедренный сустав 5 лет назад
    Как и зачем делать тазобедренный сустав
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ⚡Утренний выпуск новостей 18.12.25 19 часов назад
    ⚡Утренний выпуск новостей 18.12.25
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков... 2 года назад
    Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Two Beat Kick, and Rotation 10 лет назад
    Two Beat Kick, and Rotation
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания 7 дней назад
    Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 9 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • How To Look (And Feel) Effortless In The Water 3 месяца назад
    How To Look (And Feel) Effortless In The Water
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 5 Science-Backed Exercises That Reverse Aging 2 месяца назад
    5 Science-Backed Exercises That Reverse Aging
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Improve Your Flutter Kick-Hip extension opener 6 месяцев назад
    Improve Your Flutter Kick-Hip extension opener
    Опубликовано: 6 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5