Усовершенствуйте свой подход к игре в нападении: уроки от Николова, Микелетто и Леона | IVA EP89 скачать в хорошем качестве

Усовершенствуйте свой подход к игре в нападении: уроки от Николова, Микелетто и Леона | IVA EP89

Хотите прыгать выше и бить сильнее? Всё начинается ещё до того, как вы оторвётесь от земли! В этом эпизоде ​​мы анализируем лучших профессионалов, таких как Николов, Микелетто и Леон, чтобы раскрыть секрет «тормозного шага» — важнейшей техники, которая преобразует вашу скорость движения вперёд в взрывной вертикальный подъём. Чувствуете ли вы, что вас сносит вперёд во время прыжка, или вам удаётся прыгнуть прямо вверх? Расскажите нам об этом в комментариях! 👇 Поддержите нас и получите эксклюзивные преимущества! Если вам нравится наш контент и вы хотите помочь нам создавать ещё больше, рассмотрите возможность поддержать нас на: 💙 Patreon 👉   / internationalvolleyballacademy   💙 YouTube Memberships 👉 Нажмите кнопку «Присоединиться» на нашем канале! Подписывайтесь на своих тренеров в социальных сетях • Зденек в TikTok 👉   / haniksport   • Зденек в Instagram 👉   / zdenekhanik   • Хелена в Instagram 👉   / havelkovahelena16   #zdenekhanik #InternationalVolleyballAcademy #IVA #Volleyball #VolleyballTraining #VolleyballSkills #spiking #spiker #hitlikeapro #attackapproach #verticaljump #volleyballtrainingdrills #spikelikeapro #volleyballspiking #volleyballspiker #thearcher #thethrower #throwanoverball #ArmSwingDrills #tobebestspiker #treninksmecare #spikingskills #bestspiker #МеханикаПрыжковВолейболе #полныйпотенциалнаплощадке #урокволейбола #постройтесвоюуверенностьвволейболе #доверьтесьметодологииивы Подробнее:    • Top Exercises to Improve Catching and Thro...      • Volleyball Defense: How to Dig Hard Attack...      • Top Setting Games That Will Make Your Voll...      • The Ultimate Spiking Guide: Adapting to Ev...      • Level Up Your Volleyball Defense: Comprehe...      • Unlocking Volleyball Potential: Parent & C...