QUATRO PASSOS PARA DURAR MAIS NA CAMA SEM O USO DE REMÉDIO! скачать в хорошем качестве

QUATRO PASSOS PARA DURAR MAIS NA CAMA SEM O USO DE REMÉDIO!

Tá durando pouco e isso está te incomodando? Neste vídeo, o urologista Dr. Matheus Amaral mostra 4 passos práticos para durar mais na cama sem remédios, com foco em reduzir ansiedade, controlar respiração e treinar o corpo para ter mais controle. 👉 Agende uma Consulta: https://bit.ly/consultas-drmatheus O que você vai aprender ✅ Controle da respiração para reduzir pico de adrenalina ✅ Treino do assoalho pélvico com elevação pélvica tipo Kegel ✅ Treino comportamental com masturbação consciente, com cuidado para não virar compulsão ✅ Preliminares e escolhas que reduzem ansiedade e aumentam controle Capítulos 00:00 Você está indo rápido demais e isso te atrapalha 00:36 Apresentação e objetivo do vídeo 01:11 Quando vira ejaculação precoce de verdade 03:01 Passo 1: controle da respiração 03:40 Passo 2: assoalho pélvico e elevação pélvica tipo Kegel 05:27 Passo 3: masturbação consciente e treino de controle 07:04 Passo 4: preliminares e reduzir ansiedade 08:17 Quando considerar avaliação e opções médicas Próximo passo 👉 Assista a seguir:    • 4 FORMAS NATURAIS DE AUMENTAR A TESTOSTERO...   👉 Playlist saúde sexual masculina:    • Sexualidade   Links 👉 Se inscreva no Canal: https://bit.ly/drmatheusamaral 📲 Instagram:   / drmatheusamaral   👉 Agende uma Consulta: https://bit.ly/consultas-drmatheus Sobre o médico Dr. Matheus Ferreira Amaral CRM: 154.159 e RQE: 96644 Médico Urologista, especialista e reconhecido pela Sociedade Brasileira de Urologia e qualificado para o pleno atendimento. Comente aqui 👉 O seu maior desafio hoje é ansiedade, falta de controle, ou os dois? ⚠️ Aviso legal 👉 Esse vídeo é meramente educativo e visa orientar a população sobre assuntos de medicina e saúde em geral. Todo o conteúdo tem caráter estritamente educativo. 👉 As informações aqui contidas de forma alguma substituem a consulta médica e também não servem como recomendação de plano de tratamento. Em caso de dúvidas, busque atendimento médico. 👉 A Medicina é uma ciência em constante evolução e algumas informações têm prazo de validade. Os vídeos são produzidos com base nos artigos científicos publicados até a data de postagem do vídeo #SaudeDoHomem #Urologia #EjaculacaoPrecoce #SaudeSexual