У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 minute BARRE LISS break [intermediate] to Carry Out by Timbaland ft Justin Timberlake! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This routine requires a lot of core engagement focused on control and balance. The heavier the weight (don't recommend higher than 5 if you're just starting out) the more instability you will feel. Melissa (left) is using 5lbs (each hand) Macey (right) is using 3lbs (each hand) Ankle Weights are 4lbs each leg *link to equipment in bio* I had a mic malfunction so I had to voice over so apologies for the audio ratio