5 упражнений для фитнеса в футболе | Станьте точнее в игре с мячом и без него скачать в хорошем качестве

5 упражнений для фитнеса в футболе | Станьте точнее в игре с мячом и без него

В сегодняшнем видео мы разработаем 5 упражнений для повышения вашей резкости и общей футбольной формы с мячом и без него. Эти упражнения разработаны для отработки ускорения, замедления и смены направления движения с мячом и без него. Футбол — это игра с разнонаправленными движениями и постоянно меняющейся скоростью. Отражая это в своих тренировках, вы лучше подготовитесь к выходу на поле. Упражнения в этом видео помогут вам развить футбольную форму. Купить MAGNETICO можно здесь: https://www.7mlctraining.com/shop/mag... Купить RAPIDO можно здесь: https://www.7mlctraining.com/shop/ug4... Ознакомьтесь с моими другими 7-дневными программами тренировок: https://www.7mlctraining.com/shop .................................................................................................................................................................... Тренировочные программы, одежда для тренировок, блоги и многое другое; Посетите сайт тренинга 7MLC: https://www.7mlctraining.com Слушайте подкаст 7mlc: https://anchor.fm/7mlcpodcast Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Instagram: Личная страница -   / michaellewiscunningham   7mlcTraining -   / 7mlctraining   Facebook:   / michaellewiscunningham   Twitter:   / cunnygoesham   Для деловых запросов пишите: [email protected] ......................................................................................................................................................... Музыка: –––––––––––––––––––––––––––––––– Трек: Freedom — tubebackr [Выпуск аудиобиблиотеки] Музыка предоставлена ​​Audio Library Plus Смотреть:    • Freedom — tubebackr | Free Background Musi...   Бесплатная загрузка/трансляция: https://alplus.io/freedomm –––––––––––––––––––––––––––––––––– ......................................................................................................................................................................... Теги: как освоить первое касание, как улучшить первое касание, упражнения на отработку первого касания, тренировка первого касания, упражнения на первое касание, как отработать первое касание, тренировка владения мячом, простые упражнения на отработку владения мячом, лучшие упражнения на отработку владения мячом, упражнения на отработку точного контроля мяча, как улучшить точный контроль мяча, как улучшить дриблинг, упражнения на дриблинг для футболистов, как вести мяч как Месси, техническая тренировка для футболистов, как улучшить технику, полная тренировка для футболистов, тренировка первого касания для футболистов, тренировка бросков для футболистов, как улучшить броски, как улучшить пас, полноценная тренировка вингера тренировка, футбольные упражнения для крайних нападающих, тренировочные упражнения для крайних нападающих, индивидуальные футбольные тренировки, упражнения навесов для футболистов, как тренироваться индивидуально, полная футбольная тренировка, как улучшить первое касание, как улучшить навесы, как улучшить завершение, индивидуальные упражнения на завершение, фитнес-упражнения для футболистов, как обрести футбольную форму, как обрести игровую форму, тренировка верхней части тела для футболистов, как укрепить верхнюю часть тела, тренировка верхней части тела, тренировка верхней части тела для футболистов, тренировка ног для футболистов, как укрепить ноги, тренировка ног футболистов, тренировка ног футболистов, тренировка футболистов в спортзале, тренировка футболистов в спортзале, полная индивидуальная футбольная тренировка, упражнения на первое касание для футболистов, упражнения на дриблинг для футболистов, упражнения на удары в футболе, индивидуальные упражнения на завершение ударов для футболистов, как освоить финт корпусом, как делать финт корпусом, как вести мяч как Месси, обучающие движения по дриблингу Месси, обучающие движения по дриблингу Месси, полная тренировка по футболу в небольшом пространстве, тренировка по футболу, тренировка для футболистов, тренировка корпуса для футболистов, тренировка корпуса для футболистов, футбольные упражнения для выполнения дома, день из жизни профессионального футболиста, день из жизни профессионального футболиста