У нас вы можете посмотреть бесплатно O que é taxa metabólica basal? Por que ela é importante para fazer um déficit calórico e emagrecer? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Queridos da nutri! O vídeo de hoje nós vamos falar sobre a Taxa Metabólica Basal (TMB). Nesse vídeo eu expliquei sobre ela, quais fatores a influenciam e também dei algumas dicas para tu conseguir usar essa taxa para fazer um déficit calórico adequado e conseguir perder peso. Se tu gostar não esquece de se inscrever aqui no canal e deixar aquele like pra eu saber que tu gostou! TÓPICOS: 00:00 Introdução 00:40 Conceito de TMB 01:44 Composição da TMB 03:07 Déficit calórico 04:38 Como fazer um déficit calórico 05:40 A importância da atividade física 07:15 Resumo LINKS: Instagram: / ogipode Facebook: / ogipode Música: Fluffy by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.com Smith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YT Free Download / Stream: https://bit.ly/stm-fluffy Music promoted by Audio Library • Fluffy – Smith The Mister (No Copyright Mu...