SOFT FITNESS c Анастасией Поздникиной | 9 января 2021 | Онлайн-тренировки World Class скачать в хорошем качестве

SOFT FITNESS c Анастасией Поздникиной | 9 января 2021 | Онлайн-тренировки World Class

Конкурс! 2020-й разделился на «до» и «после». Но по нашей версии эти «до» и «после» — это наши тренировки с вами в клубах на протяжении 27 лет истории World Class в России, а после — ещё и онлайн в инстаграме, ютьюбе и Зуме. Мы рады быть с каждым из вас рядом в каждом доме 🤗 Покажите нам, как вы проводите время с нами — как, с кем и где тренируетесь онлайн — выложите фото или видео в ленту вашего инстаграма с хештегами #worldclassonline и #яworldclass. На неделе сразу после новогодних праздников мы выберем самые впечатляющие, поделимся ими в ленте нашего инстаграма, а их героям подарим памятные футболки для тренировок 😉 Поехали! Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений). Анастасия Поздникина - персональный тренер групповых программ World Class Атлантик. Выпускница Национального государственного университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. Кандидат в мастера спорта по бальным танцам. Instagram -   / anastasia_pozdnikina   Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special Наши страницы в социальных сетях: Instagram —   / worldclassclubs   Facebook —   / worldclassclubs   Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok —   / worldclassclubs   Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast... Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173