"Соковое очищение": Модный тренд или научное чудо? Разбираемся в детокс-диетах скачать в хорошем качестве

"Соковое очищение": Модный тренд или научное чудо? Разбираемся в детокс-диетах

Соковое очищение — модный тренд или научный миф? В этом видео разбираемся, откуда взялась популярность детокс-диет на соках, какие плюсы и риски они несут, и что говорит наука о реальной пользе и вреде подобных программ. Узнайте, почему ваша печень и почки отлично справляются с очищением организма без дорогих соковых курсов, и почему системный подход к здоровью гораздо эффективнее модных диет. Подписывайтесь и будьте в курсе только проверенной информации! Курс "Про схуднення" 👉 https://komarovskiy.info/landing/diet Таймкоды 00:00 — Введение: что такое соковое очищение и почему это популярно 02:10 — История и происхождение идеи очищения соками 04:44 — Как знаменитости и маркетинг продвигают соковые детоксы 07:14 — В чем суть сокового очищения: схемы и цели 10:44 — Какие плюсы могут быть у соковых диет 13:27 — Основные риски и минусы 18:40 — Итоги и рекомендации для здоровья и похудения 20:10 — Что говорит наука о детоксикации соками 20:56 — Заключение: почему печень и почки — лучшие фильтры вашего организма    • Клетчатка и ее влияние на здоровье      • Сахарный диабет. Каким он бывает?      • Что такое "детокс" и от чего он может очис...   Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65... Почта для писем "за жизнь" - [email protected] Почта для предложений по рекламе - [email protected] YouTube: Канал "Комаровский..." -    / @komarovskiyeo   Канал "Путешествия" -    / @eokuakomar   Канал "Казки українською з доктором Комаровським" -    / @tale_komarovskiy   Телеграм: Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc Инстаграм:   / doctor_komarovskiy   https://www.threads.net/@doctor_komar... Фейсбук:   / komarovskiynet   Тикток:   / doctor.komarovskiy