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【ビタミンCは1日●gがベスト!】メガビタミン(大量摂取)は“ある条件”では無駄になる!?最高率の摂り方を解説!!! !! скачать в хорошем качестве

【ビタミンCは1日●gがベスト!】メガビタミン(大量摂取)は“ある条件”では無駄になる!?最高率の摂り方を解説!!! !! 1 year ago

分子栄養学

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メガビタミン

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【ビタミンCは1日●gがベスト!】メガビタミン(大量摂取)は“ある条件”では無駄になる!?最高率の摂り方を解説!!! !!

今回は生田哲先生の「ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く」について14分でまとめました! ▼「おススメです」ぜひ購入して読んで下さい!▼ https://amzn.to/3pBqOfN ▼【iHarbコード】良ければ使って下さい▼ サプリメントを5%OFF♪ 『JKF7117』 【オススメのサプリ】 (ビタミンcサプリ粉末タイプ) https://amzn.to/44AxN7s (オブラートもセットで) https://amzn.to/3NJykgC (ビタミンC錠剤タイプ) https://iherb.co/rGcbGCwm (プロテイン) https://iherb.co/tMWcFnH (ヘム鉄) https://iherb.co/ZXoGrGjB (ビタミンB群) https://iherb.co/TppzWQC (ビタミンC) https://iherb.co/Yfz3D6M (マグネシウム) https://iherb.co/cvNWKJ8 (ビタミンD3) https://iherb.co/ggtRSjg (亜鉛クエン酸)https://iherb.co/rWB2EKJ ※亜鉛元素量で20-30㎎になるので加工で率が変わります クエン酸34%、硫化22%、グルコン酸13%、モノメチオニン21% (オメガ3) https://iherb.co/nkw3uTDY (αリポ酸) https://iherb.co/yoQCaWz インスタグラムで近況を毎日上げているので ぜひ今のうちにサクッとフォローをお願いします!!! ▼Instagram▼     / mr.tapi_fitness   今後も「本で健康」栄養、ダイエット、メンタル面を紹介して行きます  ぜひ【チャンネル登録 https://bit.ly/2Pvcfol 】日々の励みです!お待ちしています! ▼チャプター▼ 0:00 ビタミンC大量摂取“ムダ問題” 0:55 今回の動画の結論 2:15 ビタミンCの役割や働き 6:26人はどれぐらいのビタミンCが必要か? 9:51 最も効率良い摂り方“2つの条件” 13:26 まとめ!チャンネル登録お願いします!! ◆目指していること  日本のフィットネスを盛り上げる  イベントを主催する  人生の最高を更新し続ける   ◆仕事    / kenraku_tapi     ◆Twitter    / mrtapi_fitness   ◆連絡先  [email protected] ◆よく使うBGM TheFatRat - Time Lapse    • TheFatRat - Time Lapse   TheFatRat - Elevate (DOTA 2 Music Pack)    • TheFatRat - Elevate (DOTA 2 Music Pack)   TheFatRat - Telescope    • TheFatRat - Telescope   #ビタミンC #大量摂取 #生田哲 #アスコルビン酸 #飲み方 #サプリメント

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