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Du corporate à prof de yoga : comment Paul mêle méditation et coaching agile

Paul a une double vie : coach agile chez en semaine, et professeur de yoga/méditation le reste du temps. Dans cette interview, il raconte comment il mêle ces deux mondes et intègre la méditation dans son coaching d'équipes tech. 🎙️ AU PROGRAMME : Son parcours : comment il est arrivé au yoga et à la méditation La différence entre Scrum of Scrum et Coach Agile Comment il intègre concrètement la méditation dans son coaching agile Les résistances des équipes tech face aux pratiques de pleine conscience Comment gérer l'équilibre entre corporate et side project Ses conseils pour quelqu'un qui veut ajouter une dimension plus "humaine" à son job Ce qu'il ferait différemment s'il devait recommencer Un épisode inspirant pour tous ceux qui veulent enrichir leur expertise avec des compétences complémentaires, sans forcément tout plaquer. — 📲 RETROUVE-MOI : Instagram & TikTok : @manon.reconversion Podcast Matchy Matcha : Disponible sur Spotify 🎯 MES PROGRAMMES : Plan B : Bilan de compétences accessible Plan E : Accompagnement pour passer de salarié à entrepreneur — ⏱️ TIMESTAMPS : 00:00 - Introduction 02:15 - Présentation de Paul 05:30 - Comment il est arrivé au yoga et à la méditation 12:45 - Intégrer la méditation dans le coaching agile 18:20 - Les résistances des équipes tech 25:10 - Gérer l'équilibre corporate + side project 32:40 - Ses conseils pour se lancer 38:15 - Ce qu'il ferait différemment 42:00 - Question finale : conseil pour quelqu'un qui veut se reconvertir — 🔑 MOTS-CLÉS : Reconversion professionnelle, coach agile, scrum master, professeur de yoga, méditation en entreprise, pleine conscience au travail, coaching d'équipe, agilité, développement personnel, side project, double activité, équilibre vie pro, yoga et corporate, mindfulness au travail, reconversion bien-être — 👋 QUI SUIS-JE ? Je m'appelle Manon, coach en reconversion et entrepreneuriat. J'accompagne les personnes qui veulent changer de voie pour une vie plus libre et épanouissante à travers mes programmes Plan B et Plan E. Abonne-toi pour ne rater aucun épisode, la première chaîne de la reconversion ! #Reconversion #CoachAgile #Yoga #Meditation #Entrepreneuriat #SideProject