У нас вы можете посмотреть бесплатно เหนื่อยไหม? วางภาระลงก่อน... ฟังสิ่งนี้แล้วใจจะเบาทันที | บทเรียนภาวนาเปลี่ยนชีวิต" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
เบื่อไหม? ที่ต้องตื่นมาเจอความวุ่นวายทุกวัน เครียดไหม? กับปัญหาที่รุมเร้าแก้ไม่ตก นอนไม่หลับ? เพราะสมองคิดวนเวียนไม่หยุด คลิปนี้ไม่ใช่แค่การสวดมนต์หรือนั่งหลับตา แต่คือ "คู่มือการใช้ชีวิต" ฉบับเร่งรัดสำหรับคนยุคใหม่ พระอาจารย์จะพาคุณเดินทางเข้าสู่โลกภายในใจ ผ่าน 24 บทเรียนสั้นๆ ที่ร้อยเรียงกันอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่การจัดการกับ "ลิงจอมซน" ในหัว วิธีดับไฟโกรธในที่ทำงาน ไปจนถึงศิลปะการปล่อยวางที่แท้จริง ฟังเพลินๆ ระหว่างขับรถ ทำงานบ้าน หรือเปิดฟังกล่อมเกลาก่อนนอน เพื่อรีเซ็ตใจให้ใสสะอาด พร้อมรับวันใหม่ด้วยพลังบวก ✨ สิ่งที่คุณจะได้จากคลิปนี้: ✅ เทคนิคหยุดความคิดฟุ้งซ่านภายใน 1 นาที ✅ วิธีรับมือเมื่อโดนเจ้านายด่า หรือเจอคนแย่ๆ ใส่ ✅ เคล็ดลับการนอนหลับให้สนิทและตื่นมาสดชื่น ✅ การเปลี่ยนความเหงาให้เป็นพลัง และเลิกคาดหวังเพื่อหยุดทุกข์ ✅ วิธีค้นพบความสุขที่แท้จริงโดยไม่ต้องใช้เงินธรรมะสอนใจ #ภาวนา #ฝึกสติ #ปล่อยวาง #แก้กรรม #ธรรมะก่อนนอน #ข้อคิดชีวิต #วิธีแก้เครียด #ซึมเศร้า #พระอาจารย์สอนธรรม #Mindfulness #Meditation #Dhamma