#5 - John Andreas: Jag förlorade allt – det här räddade mitt liv скачать в хорошем качестве

#5 - John Andreas: Jag förlorade allt – det här räddade mitt liv

Vad händer när livet rasar – ekonomiskt, mentalt, fysiskt och relationellt – och du tvingas möta dig själv på riktigt? I det här avsnittet möter jag John Andreas, en man som har gått från total kollaps till att bygga upp ett liv fyllt av mening, balans och inre styrka. Vi pratar om: Hur en stark vinnarmentalitet både kan bygga upp – och bryta ner Utmattning, depression och känslan av att ha misslyckats med livet Finanskrisen, företagets fall och att förlora kontrollen Den avgörande vändpunkten: ett 10-dagars tystnadsretreat med 100 timmar meditation Att möta ilska, smärta och gamla sår – istället för att fly från dem Vad det egentligen innebär att vara en modern gentleman Mental styrka, disciplin, kalldopp och att ta ansvar för sitt eget liv Det här är ett ärligt och djupt samtal om ansvar, personlig utveckling och vad som krävs för att resa sig när allt har fallit. Om du är intresserad av: personlig utveckling, mental styrka, livsmening, disciplin eller hur man bygger ett starkt liv inifrån – då är det här avsnittet för dig. Lyssna och inspireras av en resa som visar att oavsett hur långt ner du faller, kan du alltid resa dig igen. Läs mer om John Andreas på ⁠Gentlemenscoach.com⁠ Gör hans personlighetstest på ⁠Manstestet.se⁠ https://teds-show.se/   / tedspodcastshow      • Teds Show - Samtal som får dig att tänka s...   00:00 Han förlorade allt – ekonomiskt, mentalt och personligt 03:30 Livet idag: från botten till ett drömliv 09:00 Jakten på att vinna – fotbollen och vinnarmentaliteten 15:00 När prestation blir identitet (och börjar kosta) 21:00 Varför så många män stänger av sina känslor 28:00 Moral, respekt och grunden till att bli en gentleman 35:00 Livet kraschar: utmattning och depression 42:00 Skador, familjepress och slutet på fotbollsdrömmen 49:00 Att ignorera kroppen och pressa sig för långt 56:00 Barndomstraumat som skapade extrem smärttålighet 01:03:00 Disciplin, mental styrka och kalldopp 01:10:00 Ny satsning: företagande och jakten på framgång 01:18:00 Finanskrisen – när allt rasade igen 01:26:00 Den oväntade vändpunkten: 10 dagar i total tystnad 01:35:00 100 timmar meditation – chock, motstånd och vilja att fly 01:44:00 Att möta sin ilska, sitt ego och sitt förflutna 01:53:00 Genombrottet: när något förändras på riktigt 02:01:00 Att bygga ett nytt liv inifrån 02:08:00 Relationer, ansvar och att bli en starkare man 02:14:00 Vad en riktig gentleman egentligen är (slutlärdomar)