Топ 5 сладких фруктов, которые каждый диабетик может есть без страха | д-р Алексей Морозов скачать в хорошем качестве

Топ 5 сладких фруктов, которые каждый диабетик может есть без страха | д-р Алексей Морозов

Многие думают, что сладкие фрукты запрещены при диабете. Но наука доказала обратное: есть фрукты, которые помогают снижать уровень сахара, уменьшают воспаление и улучшают чувствительность к инсулину. В этом видео мы разберём 5 лучших — киви, вишню, зелёное яблоко, ягоды и грушу. Узнайте, какие витамины и антиоксиданты делают их безопасными и как правильно их есть, чтобы стабилизировать глюкозу, защитить сосуды и поддержать обмен веществ. ⚠️ Важно: информация, представленная в этом видео, предназначена только для общего ознакомления и не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным специалистом по вопросам, связанным с вашим здоровьем. Никогда не пренебрегайте профессиональным советом или не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за информации, полученной из этого видео.