• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What 2 Months of Structured Training Did to My FTP | 3.5 → 4.0+ W/kg скачать в хорошем качестве

What 2 Months of Structured Training Did to My FTP | 3.5 → 4.0+ W/kg 4 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What 2 Months of Structured Training Did to My FTP | 3.5 → 4.0+ W/kg
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What 2 Months of Structured Training Did to My FTP | 3.5 → 4.0+ W/kg в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What 2 Months of Structured Training Did to My FTP | 3.5 → 4.0+ W/kg или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What 2 Months of Structured Training Did to My FTP | 3.5 → 4.0+ W/kg в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What 2 Months of Structured Training Did to My FTP | 3.5 → 4.0+ W/kg

What really happens when you commit to structured training for 2 months? In this video, I break down how my FTP went from 254W to 280W, while dropping 4kg, taking me from roughly 3.5 W/kg to 4.1 W/kg — all after finally following a proper training plan. No shortcuts. No magic workouts. Just consistency, structure, and showing up. If you’re on your own cycling progression journey, hopefully this gives you a realistic look at what’s possible with the right approach. #CyclingTraining #FTPTest #CyclingProgression #WattPerKg #RoadCycling #StructuredTraining #CyclingLife #EnduranceTraining #CyclingMotivation #ZeroToElite

Comments
  • Если зона 2 хороша, может ли зона 3 быть еще лучше? 2 недели назад
    Если зона 2 хороша, может ли зона 3 быть еще лучше?
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Why You’ve Stopped Getting Faster (7 Training Mistakes) 4 дня назад
    Why You’ve Stopped Getting Faster (7 Training Mistakes)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • How I Went From Getting Dropped to Winning My First Crit Race 1 месяц назад
    How I Went From Getting Dropped to Winning My First Crit Race
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • I Lost 9kg Eating More (And Got Faster on the Bike) 1 день назад
    I Lost 9kg Eating More (And Got Faster on the Bike)
    Опубликовано: 1 день назад
  • Episode 014 - TDU 2026 My Experience! 10 дней назад
    Episode 014 - TDU 2026 My Experience!
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Давайте поговорим о прогрессивной подгонке. 4 дня назад
    Давайте поговорим о прогрессивной подгонке.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Тест FTP после 1 года езды на велосипеде (как стать велосипедистом, эп. 23) 3 месяца назад
    Тест FTP после 1 года езды на велосипеде (как стать велосипедистом, эп. 23)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Del Toro destroza a Tiberi Etapa 6 UAE 2026  escalada final. 3 дня назад
    Del Toro destroza a Tiberi Etapa 6 UAE 2026 escalada final.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • I Ran The FASTEST Half Marathon of My Life… (Barcelona Race Vlog) 2 дня назад
    I Ran The FASTEST Half Marathon of My Life… (Barcelona Race Vlog)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Внутри штаб-квартиры EF Education-EasyPost | Полный обзор курса 2 дня назад
    Внутри штаб-квартиры EF Education-EasyPost | Полный обзор курса
    Опубликовано: 2 дня назад
  • How I Took the KOM up Col de Vence | 416w 4 дня назад
    How I Took the KOM up Col de Vence | 416w
    Опубликовано: 4 дня назад
  • I Didn’t Expect This at the MS Gong Ride 2025 2 месяца назад
    I Didn’t Expect This at the MS Gong Ride 2025
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • MY 2026 GRAVEL RACING STRATEGY… THEN IT ALL WENT WRONG 2 дня назад
    MY 2026 GRAVEL RACING STRATEGY… THEN IT ALL WENT WRONG
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Hottest TT Bike Tech At The UAE Tour 2026! 3 дня назад
    Hottest TT Bike Tech At The UAE Tour 2026!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Насколько важен вес при восхождении? 3 недели назад
    Насколько важен вес при восхождении?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Can I Go from Zero to Elite? Ep.1 – New Coach, Bike Fit & FTP Test | 2300m elevation ride! 2 месяца назад
    Can I Go from Zero to Elite? Ep.1 – New Coach, Bike Fit & FTP Test | 2300m elevation ride!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Lime League ZRL: Temple KOM Turns Into a 5-Minute 7.2w/kg Fight 1 месяц назад
    Lime League ZRL: Temple KOM Turns Into a 5-Minute 7.2w/kg Fight
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Мой новый спонсор. 1 день назад
    Мой новый спонсор.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Proving Myself Right: An Ironman Documentary 1 день назад
    Proving Myself Right: An Ironman Documentary
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как употребление алкоголя в течение ночи влияет на ваши велосипедные поездки? 1 месяц назад
    Как употребление алкоголя в течение ночи влияет на ваши велосипедные поездки?
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5