У нас вы можете посмотреть бесплатно 停止拖延!破解焦虑与自我怀疑,重启高效人生! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🚀 为什么你总是“卡住”?突破焦虑、拖延和自我怀疑的终极指南!🔥 视频说明: 😩 你是否曾陷入拖延、焦虑、无力感的死循环? 📌 明明知道该做什么,却总是迈不出第一步? 📖 本期视频,我们深入解析布里特·弗兰克的心理学指南,帮你找到“卡住”的真正原因,并提供科学方法,让你重新掌控人生! 🔍 你将学到: ✅ 焦虑的隐藏超能力——如何让焦虑成为你的驱动力,而不是负担? ✅ “卡住”其实是大脑的保护机制——如何打破停滞,真正前进? ✅ 动机神话——为什么你不需要等“动力”来了再行动? ✅ 阴影商测试——如何面对深层恐惧,摆脱自我怀疑? ✅ 如何在人际关系中建立健康边界,避免被他人影响你的成长? ✅ 游戏如何拯救成年人——重拾童心,让成长变得有趣! 🚀 停止拖延,开始改变! 💬 评论区告诉我:你最想突破的心理障碍是什么?让我们一起成长! 📌 订阅频道,获取更多心理成长技巧,让你的每一天都更有掌控感!🔥