У нас вы можете посмотреть бесплатно Don't Ignore If You Have Muscle Pain...The Truth About STERNOCLEIDOMASTOID MUSCLE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Learn everything you need to know about the sternocleidomastoid muscle (SCM) — a key muscle in the anterior neck responsible for head rotation, lateral flexion, and postural alignment. This guide covers the anatomy of the SCM, common causes of muscle tightness, symptoms like tension headaches and poor cervical posture, and provides a detailed stretching exercise to relieve pain and improve neck mobility. Discover clinical tips, exercise precautions, and how to avoid common mistakes during muscle release. Ideal for physical therapists, medical students, chiropractors, and anyone seeking to understand neck muscle function and pain management techniques.