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53.67kg 에서 시작하는 5일 식단 일기 (널담바게트샌드위치, 프로티원 단백질쉐이크, 약속있는 날 대처법, 모닝루틴, 한입고구마볼) 11 дней назад

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5일식단일기 기록해봅니다. 1일차 프로티원 단백질 쉐이크(흑임자맛) 사과1개 널담 네모바게트 2일차 (*약속있는날) 사과1개 크림라떼 저녁 1일1식 - 분식한세트 (떡튀순+주먹밥) 3일차 바나나1개 아보카도칩1봉 4일차 사과1개 당근양배추라페 샌드위치 일반식 - 오징어볶음, 봄동무침, 감자당근 달걀말이 5일차 한입자색찐고구마볼, 베지밀 아보카도 샌드위치, 브로콜리 #식단 #식단일기 #널담 #식단브이로그

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