【104km激走】アラフィフ・サブスリー！LA在住ランナーの過酷で充実した1週間Vlog скачать в хорошем качестве

【104km激走】アラフィフ・サブスリー！LA在住ランナーの過酷で充実した1週間Vlog

週間走行距離はだいたい70−100KMぐらいで維持できています。サブエガ達成にはそれなりの距離を踏まないと土台構築は難しいですね😅 ーーーーーーーーーーーー はじめまして、Running Journeyこと”ランジャニ”です。 43歳・未経験から走り始め、1年でフルマラソン・サブ3（2:59:25）を達成しました。 このチャンネルでは、アメリカのランニング事情や、世界7大メジャーマラソン制覇に向けた挑戦の記録（Journey）をお届けします。 【自己紹介 / Profile】 家族でアメリカへ移住し、ひょんなことからランニングを開始。 シューズ沼にハマりながらトレーニングを重ね、ラン歴1年でサブスリーを達成しました。 拠点: アメリカ 年齢: アラフィフ（40代後半） 目標: アボット・ワールドマラソンメジャーズ（AbbottWMM）制覇！ 好きなこと: ローカルレース出場🏃💨 ＜ランニングスペック：2025年12月現在＞ Running Personal Records Full Marathon: 2:55:14 (2025 Oct Las Vegas Marathon) Half Marathon: 1:23:23 (2025 Oct Rocknroll San Jose ) -10km: 38:45 (2025 Sep Santa Monica 10K) -5km: 18:08 (2025 Santa Monica Christmas Run) #フルマラソン #ランニング #running #asics #metaspeed #Insta360GOUltra