У нас вы можете посмотреть бесплатно Bulk Döneminde Hangi Antrenman Tipini Uygulamalıyız? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Kış aylarında hacim almak amacı ile beslenme şeklimizi değiştirmekteyiz. Bu dönemde hangi antrenman tipini uygulayabiliriz? Total body mi yoksa split antrenmanlar mı yapmalıyız? Orhan hocamız sorularımızı cevaplıyor. Kanalımızı faydalı buluyorsanız videolarımızı sosyal medya hesaplarınızda paylaşabilir videolarımızı beğenebilirsiniz. İyi seyirler.