Чудо-вправа для попереку | Одна хвилина та спина не болить! | Екстрена допомога при болю в попереку скачать в хорошем качестве

Чудо-вправа для попереку | Одна хвилина та спина не болить! | Екстрена допомога при болю в попереку

🎯 Онлайн-марафон від лікаря В’ячеслава Смирнова: 👉 Легкий старт до енергії та здоровʼя https://bit.ly/3H6ECaT 👉 Здорова спина без болю https://bit.ly/4kWuOON 👉 Сон — як швидко засинати і прокидатись відновленими https://bit.ly/4oltHe6 👉 БАДи, які радить лікар https://forms.gle/Cef78Dut7DbKDgVW6 💚 Smirnovy.COMMUNITY — закритий клуб лікаря та психолога http://bit.ly/42BOBgb 🔥 Станьте спонсором каналу    / @smirnovycom   👉Telegram https://t.me/smirnov108/ 👉Instagram   / smirnovy_v_e   🔗 Посилання на банку для допомоги 204 БАТу ТРО https://send.monobank.ua/jar/4Zm1KmAW1Z Вʼячеслав Смирнов у відео розповідає та показує комплекс вправ про те ,як за кілька хвилин зняти дискомфорт напруження або біль в попереку 📺 Таймкоди: 00:00 Чудо-вправа для попереку | Одна хвилина та спина не болить! | Екстрена допомога при болю в попереку 00:50 Чому болить поперек та як це виправити 05:32 Початок комплексу вправ Ще більше корисних відео: 👉 Порушення кровопостачання мозку, біль в шиї, головний біль, ризик інсульту і все через ЦЕЙ м'яз -    • Порушення кровопостачання мозку, біль в ши...   👉 Як самостійно вирівняти таз? ТОП-5 вправ як виправити перекос тазу -    • Як самостійно вирівняти таз? ТОП-5 вправ ...   👉 Як швидко зняти напруження або біль з шиї? -    • Як швидко зняти напруження або біль з шиї?   👉 Тренування вдома | Дихальна вправа -    • Тренування вдома | Дихальна вправа   👉 Тренування вдома | Відновлення постави -    • Тренування вдома | Відновлення постави   👉 Як самостійно позбутись стресу та панічних атак - https://youtube.com/live/c1K9y0qG3B4 👉 Як позбутися стресу та тривоги 3 простих вправи -    • Як позбутися стресу та тривоги 3 простих в...   👉 Як всього за 15 хвилин покращити свій психологічний стан -    • Як всього за 15 хвилин покращити свій пси...   #поперек #більвпопереку