У нас вы можете посмотреть бесплатно Cognitive Behavioral Tools или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Part 5 of a 6 part series on Stress Management and Wellness delivered by Dr. LuAnn Helms (Psychologist) of Utah State University's Counseling and Psychological Services, this presentation reviews several cognitive behavioral tools to deal with stress, anxiety and overwhelming emotions. When watching this workshop video, you will get the most benefit if you act like you are one of the attendees by fully participating in the activities, answering the questions, and even taking notes.