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할리우드 스마일 이번에는 우리의 소중한 치아에 관한 것입니다! 이상적인 미소를 갖기 위한 희한한 방법, 치아 관리에 필요한 조언, 입냄새와 해결책에 관한 팁! 또한 충치가 시작되는 방식과 이 끔찍한 과정을 예방하는 방법을 발견할 거예요! 할리우드 미소를 가지려면 다음 목록에서 최소 3-4개의 제품을 식단에 첨가해 보세요! - 당근, 잇몸에 영양분을 제공하고 잇몸 혈액순환을 돕습니다. - 오렌지, 파인애플, 딸기, 치아를 하얗게 하는 산이 들어 있습니다. - 사과는 충치로부터 보호하고, 불쾌한 냄새를 없애줍니다. - 호박은 치아를 튼튼하게 하고 하얗게 합니다. - 해산물 제품은 에나멜을 회복시키고, 뼈조직을 유지시킨다. - 단단한 치즈는 산성과 알칼리성의 균형을 지켜줍니다. - 견과류는 뼈조직에 영양을 제공하고 신경 섬유를 재건합니다. 계란은 치아 손상을 막습니다. - 물은 음식을 씻어내고 치아 에나멜을 강화한다. - 녹차는 치석 형성을 막습니다. - 치커리는 잇몸 혈액순환을 자극합니다. - 꿀은 멸균 작용을 하고 점액 조직의 염증을 치료합니다. - 허브는 잇몸 출혈을 멈춥니다. - 샐러리는 입 안의 박테리아를 물리칩니다. 안전하고 건강하게 지내고 좀 더 자주 미소를 지으세요! TIMESTAMPS: 1:56 치약 업그레이드 3:27 건강한 미소를 위한 제품 4:40 바르게 이를 닦는 법 5:52 당신 입 냄새는 어떤가요? --------------------------------------------------------------------------------------- 5분tricks은 5-Minute Crafts의 공식 한국어 채널입니다! 더 많이 어서 오십시오!