📌 羽毛球教学 - 程序员带你学打羽毛球（第一课：握拍） - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 羽毛球教学 - 程序员带你学打羽毛球（第一课：握拍） в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 羽毛球教学 - 程序员带你学打羽毛球（第一课：握拍） или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 羽毛球教学 - 程序员带你学打羽毛球（第一课：握拍） в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

羽毛球教学 - 程序员带你学打羽毛球（第一课：握拍）

羽毛球教学 - 程序员带你学打羽毛球（第一课：握拍）正确的握拍是打好羽毛球的基础，怎样才是正确的握拍呢？ 1. 初学者的习惯：户口对拍面，端锅握法 2. 注意虎口的位置 3. 食指的空间，其他三指并排 4. 手心的空间 5. 拍柄的底端，靠在掌根 🏆小贴士： ---------------- 羽毛球实战中，双打和单打的技战术应用是不同的。单打中需要综合考虑体力、进攻、防守。而双打比赛中应积极进攻充分考虑遏制对手，化被动为主动。常去看一些专业比赛，可以非常好的学习技战术的应用。比如经典的李宗伟和林丹的单打比赛。我们可以非常好的看到顶级选手的步伐运用。另外顶级选手的双打比赛中，我们可以重点关注选手的走位配合。主动和被动情况下的站位以及技战术应用。然后我们再到场上进行练习的时候。可以着重有针对性的练习某个薄弱项目比如：步伐，杀球，反手等。除了技术的练习和掌握外，羽毛球竞技运动的关键就是对对手的控制以及自己的反控制。也就是主动与被动的转换的战术应用。可以说两个技术水平基本相当的选手，如果战术差距较大。那有战术优势的的选手可以完胜对手！

Comments