OVERLOAD EINHEIT | DER GRÖSSTE FEHLER MEINER KARRIERE | *VOICE OVER* скачать в хорошем качестве

OVERLOAD EINHEIT | DER GRÖSSTE FEHLER MEINER KARRIERE | *VOICE OVER*

Im heutigen Video bekommt ihr eine Overload Einheit zu sehen. Ich gehe auf meine größten Trainingsfehler der Vergangenheit und den Unterschied zwischen Overreaching und Overtraining ein. Wenn euch das Video gefällt, lasst mir einen Daumen da :) Volumen Tabelle: https://sciencethetics.com/extras Auf diese Studie beziehe ich mich: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... ► Wie du Wissenschaft nutzt, um Ästhetik zu erreichen - übernimm meine praxiserprobten Strategien ▹ http://www.bit.ly/sciencethetics-free ✘ Mein kostenloses Tagebuch ▹ http://mischa-chronicles.com ✘ Fitness meets Fashion ▹ http://PROBROWEAR.com ✘ Meine Supplements ▹ http://PROFUEL.de ► ScienceThetics™ - BuiltByScience ▹ http://www.bit.ly/sciencethetics-free ► Alle Fitness Fragen bitte an ▹   / sciencethetics   ► English VLOG Channel ▹    / mischajaniec   HIER KANNST DU MICH AUCH ERREICHEN!+ ✚ SNAPCHAT ▹ mischajaniec ✚ INSTAGRAM ▹   / mischajaniec   ✚ FACEBOOK ▹   / mischa.janiec.offical   Booking & Business ▹ info(at)mischajaniec.com