Bien maîtriser la chaleur au travail : Conseils pour une sécurité optimale par temps chaud! скачать в хорошем качестве

Bien maîtriser la chaleur au travail : Conseils pour une sécurité optimale par temps chaud!

Cette vidéo informative vous permettra de rester en sécurité pendant les journées chaudes au travail. Par les temps chauds, il est crucial d'adopter des mesures préventives adéquates afin de préserver votre bien-être tout en poursuivant vos activités professionnelles. La thermorégulation est la capacité naturelle de l'organisme à maintenir un équilibre entre la production et la dissipation de chaleur, permettant ainsi de maintenir la température corporelle dans une fourchette optimale de 36.5 à 37.5 degrés Celsius. Notre corps élimine la chaleur principalement par l'évaporation de la sueur. Or, pour que la thermorégulation soit efficace, une hydratation suffisante est cruciale. Le coup de chaleur, une menace sérieuse, survient lorsque la température corporelle augmente au-delà de sa capacité à se refroidir. Le corps produit plus de chaleur qu'il ne peut en éliminer, ce qui peut mener à une surchauffe dangereuse. Les symptômes tels que des nausées, des crampes musculaires, des maux de tête et bien d'autres doivent être pris au sérieux, car ils signalent que le corps lutte pour maintenir sa température idéale. Des signes d'incohérence dans les propos, de la confusion, voire même des convulsions, nécessitent une intervention immédiate. En cas de coup de chaleur, appelez le 911, placez la personne dans un endroit frais, enlevez ses vêtements et utilisez de l'eau pour refroidir son corps. En tant qu'employeur, il est essentiel de mettre en place un plan de gestion de la contrainte thermique, de fournir de l'eau potable fraîche, et de promouvoir des pratiques sécuritaires pour vos employés. En tant qu'individu, assurez-vous de vous hydrater régulièrement, de porter des vêtements légers et de surveiller vos collègues. Si vous avez des questions ou des inquiétudes, n'hésitez pas à contacter votre équipe de santé et sécurité au travail à [email protected]. #cnesst #chaleur #811