Non bevi abbastanza acqua? Ecco come la tua digestione ne risente скачать в хорошем качестве

Non bevi abbastanza acqua? Ecco come la tua digestione ne risente

Accedi Gratuitamente al mio Webinar sugli Oli Essenziali per Famiglie: https://academy.tokeoils.com/it/cours... Scopri come gli Oli Essenziali ti Possono Supportare Ogni Giorno: https://tokeoils.com/?ref=gaia In questo video parliamo di idratazione e intestino, e di quanto l’acqua influenzi digestione, energia e benessere generale più di quanto pensiamo. Molte persone mangiano bene ma continuano a sentirsi gonfie, stanche o con digestione lenta, semplicemente perché non bevono nel modo giusto o abbastanza. In questo secondo video della mini-serie di 7 settimane per riequilibrare l’intestino, vediamo: – perché l’acqua è fondamentale per l’intestino – quanta acqua bere davvero – perché spesso confondiamo fame e sete – due sfide pratiche per migliorare subito l’idratazione Nel prossimo video parleremo di movimento quotidiano e di come anche pochi minuti al giorno possano aiutare intestino ed energia. Scrivimi nei commenti: bevi abbastanza acqua durante la giornata? Ciao! Sono Gaia, mamma di tre bambini e consulente dōTERRA In questo canale scoprirai come riequilibrare l’intestino in modo naturale, con cibi fermentati, probiotici, oli essenziali dōTERRA e uno stile di vita sano pensato per mamme e famiglie 🌿 💡 Seguimi sui social per altri consigli pratici: Instagram:   / eczemaeguarigione   Facebook:   / gaiahladky   🎥 Iscriviti al canale per non perdere nuovi video su benessere naturale, oli essenziali e consigli pratici per la tua famiglia 🌸