Скачать с ютуб видео Totana Radio. Entrevista sobre hábitos

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Totana Radio. Entrevista sobre hábitos в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Totana Radio. Entrevista sobre hábitos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Totana Radio. Entrevista sobre hábitos в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Totana Radio. Entrevista sobre hábitos

Totana Radio. Entrevista a Alberto Sánchez, psicólogo. La conversación se centra en hábitos, explorando su definición, la distinción entre pensamiento y conducta en su formación, y la importancia de la constancia y la disciplina sobre la motivación a corto plazo. Aborda el mito de los 21 días para formar un hábito, destacando la variabilidad individual. Sánchez ofrece consejos prácticos basados en el libro "Hábitos atómicos" para crear hábitos positivos, enfatizando la dificultad de eliminar los negativos y la influencia del entorno social. Finalmente, se comentan errores comunes al intentar cambiar hábitos, como la impaciencia y la autocrítica excesiva, sugiriendo la importancia de la paciencia, la autocompasión y la comparación saludable para lograr un cambio duradero. ¿Tienes alguna pregunta o tema que te gustaría que se tratara en futuras entrevistas? 🤔 ¡Déjanos tus sugerencias en los comentarios ! 👇

Comments