• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Attempting The New Referee Fitness Test | Grades 3 and 4 Fitness Test скачать в хорошем качестве

Attempting The New Referee Fitness Test | Grades 3 and 4 Fitness Test 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Attempting The New Referee Fitness Test | Grades 3 and 4 Fitness Test
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Attempting The New Referee Fitness Test | Grades 3 and 4 Fitness Test в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Attempting The New Referee Fitness Test | Grades 3 and 4 Fitness Test или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Attempting The New Referee Fitness Test | Grades 3 and 4 Fitness Test в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Attempting The New Referee Fitness Test | Grades 3 and 4 Fitness Test

After learning about the new referee fitness test criteria for grades 3 and 4 I thought it would be good to see how I would do. I've been out of action for some time after snapping my Achilles tendon in November 2022. Now being 9 months on and confident running I wanted to test my sprinting. I also want to complete the official test that will take place in Seattle around March 2024. I thought this could be a good baseline to build from. Understand where about my fitness is with short sprint recovery and longer intervals. Join this channel to get access to perks:    / @shaunresolute   The information below is on U.S. Soccer Federation Referee Program Grades 3 and 4 Fitness Test and can be found https://assets.website-files.com/5b6d... Referee FIFA Fitness Test The official fitness test for referees consists of two tests. Test 1, Repeated Sprint Ability (RSA), measures the referee’s ability to perform repeated sprints over 40m. Test 2, Interval Test, evaluates the referee’s capacity to perform a series of high-speed runs over 75m interspersed with 25m walking intervals. Referees must pass the FIFA Fitness Test at least once a year. The time between the end of Test 1 and the start of Test 2 is 6 to 8 minutes maximum. Referee Test 1: Repeated Sprint Ability Referees run six consecutive 40 meter sprints followed by a recovery period after each sprint (while walking back to the start line) The ‘start’ gate is placed at 0m and the ‘finish’ gate at 40m. The ‘start line’ is marked out 1.5m before the ‘start’ gate. Referees line up at the start with their front foot touching the ‘start line’. Once the test leader signals that ready, the referee is free to start. Referees receive a maximum of 60 seconds recovery between each of the 6 x 40m sprints. During recovery, referees must walk back to the start. If a referee falls or trips, they should be given an additional trial (one trial = 1 x 40 m). If a referee fails one trial out of the six, they should be given a seventh trial immediately after the sixth trial. If they fail two trials out of seven, the match official has failed the test. Referee Test 2: Interval Test Referees must complete 40 x 75m run / 25m walk intervals. This equates to 10 laps of a 400m athletics track. A lap consists of four 75 meter runs with four 25 meter recovery walks The pace is dictated by the audio file and reference times are set in accordance with the referee’s category. Referees must start from a standing position. They must not start before the whistle. On the whistle, referees are allowed to start running. At the end of each run, each referee must enter the ‘walking area’ before the whistle. The walking area is marked out with a line 1.5m before and 1.5m behind the 75m line. If a referee fails to place a foot inside the walking area on time, they should receive a clear warning from the test leader. If a referee fails to place a foot inside the walking area on time for a second occasion, they should be stopped by the test leader and informed that they have failed the test. More information can be found https://digitalhub.fifa.com/m/5d3e74e... #refereefitnesstest #refereefitness #soccerreferee

Comments
  • How Hard is the Referee Fitness Test? 4 месяца назад
    How Hard is the Referee Fitness Test?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Ariet training 15.5-3 EP.2 4 года назад
    Ariet training 15.5-3 EP.2
    Опубликовано: 4 года назад
  • FIFA Fitness Test for Referees (Women): Interval test - Category 1 4 года назад
    FIFA Fitness Test for Referees (Women): Interval test - Category 1
    Опубликовано: 4 года назад
  • Ref Cams, VAR & Managing The Game: Inside The Mind Of A Professional Soccer Referee 5 лет назад
    Ref Cams, VAR & Managing The Game: Inside The Mind Of A Professional Soccer Referee
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Nike lava loop half tights review 8 месяцев назад
    Nike lava loop half tights review
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • СРОЧНО! КУЧЕР: 18 часов назад
    СРОЧНО! КУЧЕР: "Это просто позор". Что случилось на пресс-конференции Трампа и Зеленского
    Опубликовано: 18 часов назад
  • THOR HAMMER x INERTIA WAVE® 30 min EMOM Workout 2 года назад
    THOR HAMMER x INERTIA WAVE® 30 min EMOM Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • JAGUARS SQUAD SHOW: Jacksonville Jaguars Can WIN UGLY, too! | Jaguars-Colts Postgame Show Трансляция закончилась 17 часов назад
    JAGUARS SQUAD SHOW: Jacksonville Jaguars Can WIN UGLY, too! | Jaguars-Colts Postgame Show
    Опубликовано: Трансляция закончилась 17 часов назад
  • Neville v Carragher in the Referee Fitness Test! | The Referees Part 1 8 лет назад
    Neville v Carragher in the Referee Fitness Test! | The Referees Part 1
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Standard Videos
    Standard Videos
    Опубликовано:
  • Best of Women's Pole Vault in 2025 #athletics #femalepolevaulters #trackandfield #womenspolevault 6 часов назад
    Best of Women's Pole Vault in 2025 #athletics #femalepolevaulters #trackandfield #womenspolevault
    Опубликовано: 6 часов назад
  • We tried the NEW referee fitness test 3 года назад
    We tried the NEW referee fitness test
    Опубликовано: 3 года назад
  • Я пропустил красную? — Трофей Футбольной ассоциации — «Рэйнс Парк Вейл» против «Бекенхэм Таун» — ... 9 месяцев назад
    Я пропустил красную? — Трофей Футбольной ассоциации — «Рэйнс Парк Вейл» против «Бекенхэм Таун» — ...
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 3 месяца назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • DOMAŃSKI, CO TY BIERZESZ?! - PYTA BARTOSZEWICZ 7 часов назад
    DOMAŃSKI, CO TY BIERZESZ?! - PYTA BARTOSZEWICZ
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Старая школа тренировок Брюса Ли преобразит ваше тело (полная тренировка) 2 года назад
    Старая школа тренировок Брюса Ли преобразит ваше тело (полная тренировка)
    Опубликовано: 2 года назад
  • EN man referee interval cat 2 (15-20) 8 лет назад
    EN man referee interval cat 2 (15-20)
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Regional fitness test and becoming a referee mentor 1 год назад
    Regional fitness test and becoming a referee mentor
    Опубликовано: 1 год назад
  • We took a 55 year old FITNESS TEST anyone can try 2 года назад
    We took a 55 year old FITNESS TEST anyone can try
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1 in a Billion Football Moments 4 дня назад
    1 in a Billion Football Moments
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5