Si je pouvais retourner à 20 ans, je me dirais ces 5 choses скачать в хорошем качестве

Si je pouvais retourner à 20 ans, je me dirais ces 5 choses

On rêve souvent de revenir en arrière pour réparer nos erreurs, comme au cinéma. Avec le temps, j’ai compris que ces récits parlent moins de secondes perdues que de choix, de timing et de libre arbitre. Cette année, je vais avoir 50 ans. J'ai donc eu envie de partager 5 leçons de vie, illustrées par des films et des séries qui utilisent le voyage dans le temps comme un miroir de nos propres bifurcations. Avec trois décennies derrière moi, une chose est devenue claire : la vie n’est pas une course. Chaque détour, chaque changement de rythme, chaque "retard" apparent avait un sens. 💭 Comment savoir si on est sur le bon chemin à 20 ans ? 💭 Pourquoi ai-je l’impression d’être en retard dans ma vie ? De Dark à Future Man, j’utilise la pop culture pour décrypter les schémas qui nous enferment et comment commencer à s’en libérer. Que tu aies 20, 30 ou 50 ans, ces réflexions sur le timing, l’intuition et le libre arbitre résonneront peut-être avec ton parcours. 💡 Au programme : 00:00 – Intro : Si je pouvais hacker le temps… 00:43 – 1. Choisis ton timing – Pourquoi tu n’es pas en retard dans ta vie 01:45 – 2. La vie est faite de saisons – Apprendre à accepter les changements 02:52 – 3. Reprends la plume – Développer son libre arbitre et briser ses schémas 04:27 – 4. Choisis ton casting – Arrêter de s’épuiser pour les figurants 05:55 – 5. Le montage final révèle l’essentiel – Faire taire le bruit 06:57 – Conclusion – Soigner son scénario maintenant 📺 Où voir les fictions citées dans la vidéo : Camille redouble : Disney+ Couple on the Backtrack : Netflix Dark : Netflix Vortex : France Télévision / Netflix Russian Doll : Netflix Time Cut : Netflix Meet Cute : Prime Vidéo Les 7 Vies de Léa : Netflix Future Man : Netflix Palm Springs : Prime vidéo 🎵 Music : Chosen by Anno Domini ---------------- 🍿 Bienvenue sur My Pop Therapy. J’explore nos émotions à travers les films et les séries, miroirs de nos blessures. Val, journaliste cinéma, je t’aide à t’appuyer sur ces récits pour écrire le tien ❤️‍🩹 ⚠️ Je ne suis pas psy, mes vidéos ne remplacent pas une thérapie. Je suis là pour semer quelques déclics avec bienveillance. Si tes émotions t’empêchent de vivre, qu’elles sont trop intenses ou qu’elles ravivent des traumas, n’hésite pas à consulter un professionnel de santé mentale. Tu n’es pas seul·e 💛 👉 Abonne-toi pour ne rien manquer !    / @mypoptherapy   📩 Me contacter : contact@mypoptherapy.com ---------------------- ✪ Vidéo écrite et produite par Valérie Denise Prends soin de toi ❤ #DéveloppementPersonnel #PopCulture #LibreArbitre #ChangerDeVie #CinémaEtPsychologie #LibreArbitre #ParcoursDeVie #introspection #Storytelling #MyPopTherapy