ZIAD MORAD - Treinamento de força e potência do powerlifting a academia скачать в хорошем качестве

ZIAD MORAD - Treinamento de força e potência do powerlifting a academia

#DLoadPodcast #TreinamentoDeForça #Powerlifting #Potência 🎧 D-Load Podcast #44 — Treinamento de Força e Potência: Do Powerlifting à Academia com Ziad Morad, Belmiro de Salles e Peterson Mendes Link para baixar o PersonalGO: https://www.personalgo.com.br/home?ut... No quadragésimo quarto episódio do D-Load Podcast, Belmiro de Salles e Peterson Mendes recebem Ziad Morad, treinador, atleta, pesquisador e uma das maiores referências nacionais em treinamento de força, potência e powerlifting, com forte atuação também na musculação para o público geral. Em uma conversa rica, técnica e extremamente prática, Ziad aprofunda conceitos essenciais sobre força máxima, potência, velocidade, fases do levantamento, preparação de atletas e estratégias para aplicar o treinamento de força de alto nível dentro de academias convencionais — sempre de forma acessível, segura e baseada em evidências. 💡 Tópicos deste episódio: Diferenças entre treino de força, potência e hipertrofia Princípios fundamentais do powerlifting Como aplicar métodos do powerlifting para alunos comuns Velocidade, aceleração e intenção no treinamento Técnicas para melhorar agachamento, supino e terra Periodização voltada para força e potência Erros comuns que travam evolução e desempenho O papel da técnica e da eficiência mecânica Estratégias para melhoria contínua e prevenção de lesões Bastidores da carreira e aprendizados de Ziad Morad no alto rendimento 🎯 Por que assistir: Um episódio indispensável para personal trainers, atletas de força, praticantes de musculação, estudantes e profissionais de Educação Física que desejam entender — com profundidade e clareza — como desenvolver força e potência de verdade. 📈 Palavras-chave SEO: D-Load Podcast, powerlifting, força máxima, potência muscular, treinamento de força, velocidade de movimento, técnica de levantamento, periodização, musculação, performance, Belmiro de Salles, Peterson Mendes, Ziad Morad. Ziad Morad   / ziad_morad   🔗 Links Oficiais De Salles – Cursos e Livros: https://stlab.com.br/?sck=dload44 Consulta Nutricional com o PET: https://www.petersonmendes.com.br 📕 Livros Best-Seller do Belmiro de Salles Métodos de Treinamento para Força e Hipertrofia: https://belmirodesalles.com.br/?sck=d... Enciclopédia da Musculação: https://enciclopediadamusculacao.com.... Coleção de Manuais com Foco na Hipertrofia: https://musculacaonapratica.com.br/co... 📱 Instagram:   / dloadpodcast     / desalles     / petersonmendesz   #DLoadPodcast #TreinamentoDeForça #Powerlifting #Potência #Periodização #Performance #CiênciaDoTreinamento #EducaçãoFísica #PersonalTrainer